春天氣溫多變，門診中發現，因過敏性鼻炎求診病例大幅增多。中醫師表示，虛寒體質容易有過敏，可利用「補氣」中藥方，如西洋蔘、黃耆等藥膳茶飲清熱活血補氣虛，或是用「麻油雞」溫熱補，調整過敏體質，不僅可提高免疫力，更可有效預防咳嗽症狀。
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脾肺腎失調 咳嗽流鼻水
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" u# [3 k" `, W# K, f: b台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出，過敏性鼻炎是以突然和反覆發作的流鼻水、打噴嚏、鼻癢、鼻塞為主要特徵，屬於中醫學的「鼻鼽」範疇，主要與脾、肺、腎三個臟的功能失調有關。1 N. d: E5 Z/ \, G% G4 S
* k2 e& |) C" @. otvb now,tvbnow,bttvb因為腎為先天體質，「肺」關係到呼吸系統是否能正常運作，若肺受到風寒，就會出現打噴嚏、流鼻水、咳嗽等症狀。雖然是體質造成，無法徹底根治，但仍有許多方法可協助減輕症狀，讓過敏情形不再發生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ N/ b$ l) Z* U: w
2 w8 a1 v) Y9 T; \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。氣虛易過敏 先健脾補腎
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9 @8 Q% T9 K5 q, Q( K2 b/ N2 M3 Stvb now,tvbnow,bttvb治療上，大致分為2個方向：發病期先用清熱、活血、通竅的藥物，在方法上，「外感者治宜辛散，內熱者治宜清涼」；到了緩解期，則常用溫補益法，以健脾補腎扶正固本。特別是過敏性鼻炎，常是「氣虛」的表現，此時適度的給予「補氣藥」則有助改善免疫機能。
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# l1 ~$ c+ \: R' V7 }1 u: ?3 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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7 h& B& Y Y/ G! h9 ?- ?' i" ktvboxnow.com少食寒性食物 補氣藥輔佐
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: y6 I0 @ H' z1 o. ^9 H5 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫師陳潮宗強調，「補氣藥」在中醫有許多種類，最為人所知的包括：人參、黃耆、黨參等藥，基本上，服用補藥前應先了解患者的體質是否屬於氣虛，及是否需要服用補氣藥，如此再依臨床辨證，適度服用人參或黃耆之類的藥物，才能對身體健康有幫助。公仔箱論壇4 l3 g. ~. G/ X8 `8 y: J9 b5 ^
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＜建議患者＞：應當多服用溫熱性食物，而少食用寒性食物，以避免過敏症狀的發生；其中溫熱性食物則以麻油雞效果最佳，作用機轉可能是麻油本身，因為麻油的抗氧化效果最佳，但若患者有感冒，或者是鼻出血情況時，則不宜服用。
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/ I& |0 a# \( d6 a' M: ^公仔箱論壇【中藥食補抗鼻過敏 2招搞定】：
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8 Q$ b1 ^& j' ~. {" D. r, j2 o《1.冬蟲夏草麻油雞》：tvb now,tvbnow,bttvb3 v+ F4 A4 X* N4 @# e" p
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食材：雞1隻、冬蟲夏草約10克、薑、蔥、酒少許適量及麻油。
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作法：將材料一併放入雞腹中，用文火慢慢燉，直到肉爛汁濃即可食用。 tvboxnow.com4 M/ p" S3 S' Q3 c1 `
) `( I$ G' H# @# s& S% j6 q功能：調理過敏體質，提升免疫力。
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' v8 V2 |7 i* N( PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《2.蔘耆茶》：tvb now,tvbnow,bttvb, L; e, g C {& w, s, b1 h
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食材：蔘類（人蔘、西洋蔘）或黃耆1至2片。tvboxnow.com( L* `! g: ]& {+ C$ K/ M r. d
/ v- B0 D) Z$ l, j作法：加300 至 500 cc沸水，用保溫瓶悶20 至30分鐘，代茶飲，可泡至水已泡不出味道為止，最後亦可把參類食用。tvboxnow.com! H0 p: h9 b6 a( I9 C
# T v4 \- H; @$ e& h功能：補脾肺氣，緩解過敏症狀。
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【中醫師小叮嚀】：新鮮食物＋運動公仔箱論壇" ^* S0 K' X$ X9 N: b& r5 M& c6 b
3 L: G; L% J2 a" L3 \過敏性鼻炎患者應常吃新鮮的食物，菸、咖啡、酒等刺激品應盡量避免；西瓜、香蕉、芒果、梨子、椰子、白蘿蔔等涼性食物應少吃；食物油膩、過鹹、太酸或辛辣，發作期尤其要忌口。另外，經常到空氣新鮮之處運動，以鍛練身體、提高免疫力，如此可有效預防感冒，但須避免吸入過多的冷空氣。公仔箱論壇' `4 |( E9 A+ T& i
\7 _- \+ t; ^# E- STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com q) D* q8 q3 ~2 ^0 R d. K
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發表於 2014-4-3 08:53 PM
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