' q, x: q% F x+ `9 P, w0 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 @$ [2 p: d1 A6 M( V$ u% ptvboxnow.com材 料
# ~ w5 G( k9 \' t3 [/ S' v& I5 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛 柳 粒 300 克 、 洋 蔥 1/2 個 （ 切 片 ） 、 芒 果 1 個tvb now,tvbnow,bttvb. ?. |/ q R# d; T# Z0 p* C" Y
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調 味 料 ： 鹽 1/2 茶 匙 、 乾 Rosemary 1 茶 匙
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做 法
; H' X& Z2 W) V; C4 z9 @4 l2 E5 o4 Q( ^tvb now,tvbnow,bttvb1. 芒 果 開 邊 起 肉 切 粒 。
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+ e/ P* i, Y! T5 I% F2 l: c2. 開 鑊 用 少 量 油 爆 香 洋 蔥 ， 加 入 牛 柳 粒 ， 待 一 面 煎 香 後 翻 到 另 一 邊 。
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3. 再 將 牛 柳 粒 炒 勻 ， 加 入 調 味 料 ， 最 後 放 入 芒 果 粒 炒 20 秒 即 成 。tvboxnow.com: m! I$ P9 ^ i
" ^# u+ c e# g公仔箱論壇貼 士& S6 z6 X% g& N5 z3 I+ Z
Rosemary 不 能 下 太 多 ， 否 則 會 苦 。 |
發表於 2008-3-15 11:06 AM
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發表於 2008-3-16 07:31 PM
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