[中式食譜] 海 棠 炒 野 菌

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材 料
: ~3 a7 e2 j; r" p( @1 \公仔箱論壇雞 髀 菇 1 隻 （ 切 角 ） 、 鮮 菇 2 隻 （ 1 開 4 ） 、 鮮 蘑 菇 1 隻 （ 切 粗 片 ） 、 秀 珍 菇 4 隻 、 冬 瓜 （ 切 條 ） 6 兩 、 南 瓜 （ 切 條 ） 6 兩 、 竹 笙 6 條 、 鹽 少 許 、 上 湯 大 半 杯 、 小 棠 菜 3 棵tvb now,tvbnow,bttvb. c# x2 c2 s/ D2 ?
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調 味 料 ： 生 抽 1 茶 匙 、 老 抽 1 茶 匙 、 鮮 醬 油 1 茶 匙 、 蠔 油 1 湯 匙 、 糖 1 茶 匙tvb now,tvbnow,bttvb1 P5 r: K7 h+ o; W2 ], W. g

3 d* |. E' v% K  j做 法' E$ [1 s) t! }
1. 蒸 竹 笙 卷 ： 將 冬 瓜 條 和 南 瓜 條 套 入 竹 笙 內 ， 加 鹽 和 上 湯 ， 隔 水 大 火 蒸 30 分 鐘 。
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/ A3 Q0 w+ ?6 r6 K# r  D2 D! {公仔箱論壇2. 燒 紅 鑊 下 油 ， 將 雞 髀 菇 、 鮮 菇 、 鮮 蘑 菇 和 秀 珍 菇 加 入 ， 轉 慢 火 煸 熟 至 腍 身 。 另 將 小 棠 菜 去 葉 留 梗 後 一 開 二 ， 加 水 煮 熟 備 用 。公仔箱論壇$ S0 L5 M: D0 V4 Z" N" M

. _: x7 j. h# d3. 加 入 調 味 料 ， 把 菇 菌 兜 勻 後 上 碟 ， 以 竹 笙 卷 伴 碟 。
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  M% ~8 ~+ K# B/ V4 @8 U貼 士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {* J; D; s3 u8 q
想 令 竹 笙 更 入 味 ， 蒸 的 時 候 便 要 用 上 湯 。