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準備時間：8分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F2 Q- S) t% u; K% `$ E9 j+ @2 r4 ?
! w. K" n7 ?1 c. h8 ]4 B公仔箱論壇製作時間：18分鐘9 l. U8 A* {: ?. Z# y& O/ _2 I
: D5 {% ^) G, e) ?7 u g* stvb now,tvbnow,bttvb原料採買：建議去超市中排酸肉的櫃檯購買健康的豬肉。
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6 X! o" S* w7 k+ utvb now,tvbnow,bttvb食材：豬寸骨5根，洋蔥半個，土豆1個，生菜葉適量。 : q& U* H% u- \; a' s
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調料：蘑菇汁1茶匙，鹽1茶匙、黑胡椒1/3茶匙、橄欖油1茶匙。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z0 o. {; e# v- P& w
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做法tvb now,tvbnow,bttvb3 R& R, ^1 X! K
, V3 T5 A; p; `/ L; I$ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將洋蔥和土豆塊炒熟，置於盤中; tvboxnow.com8 j* [0 z' J# F- e
. j" f. [/ z1 D7 n" r& D2.把用鹽、胡椒粉醃好的豬寸骨烤15分鐘，澆上蘑菇汁;上盤裝飾即可。
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- J; D2 m8 Y# g/ `/ s, _烹飪心得
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蘑菇汁的做法：化黃油，放入洋蔥碎、蒜碎炒香，加入蘑菇，放入清水和奶酪，燒成奶白色的汁即可。也可以去外國食品專櫃購買罐頭裝的蘑菇汁。
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. l1 Y7 T0 F: B3 i公仔箱論壇特點; ^& C! u* S# X2 H2 T) K
& X$ h$ Q7 f0 H蘑菇汁的口味不同可以直接影響這道菜品的口味，所以，可以根據口味選擇不同的汁。
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清新涼拌菜一周極速減脂(圖) |
發表於 2008-3-15 09:55 PM
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