前陣子知名好萊塢影星安潔莉那裘莉，主動切除雙乳，只為預防乳癌的發生。雖然此舉，引發了各界正反意見的熱烈討論。先不論這樣的舉動是否真有效果，但裘莉這般的舉動，確實引起了女性朋友對於乳癌議題的重視。不過，要預防乳癌的發生，一定得採取這麼的激烈的手段嗎？中醫師表示，想要降低罹患乳癌的機率，不妨可以透過飲用具有活血、去淤、補正氣的中醫藥膳、茶飲，來調整體質，以達到預防的效果。' j' u1 d) d: K; p" g j/ K# C# u
% E6 n$ O! h* V; S6 S$ a9 R% e+ ltvboxnow.com陳玫妃中醫師表示，引發乳癌、子宮頸癌、卵巢癌等癌症疾病發生的原因，多與患者本身荷爾蒙失調，經常食用高油脂、高鹽、多加工的不良飲食習慣有關。若患者對自身的健康不加以重視，盡速調整改善，長期下來，易造成患者體內臟器運作出現異常，使正氣損傷、肝瘀氣滯，脾虛痰濕、瘀毒內結、氣血虧損，更會導致健康亮起紅燈，增加罹患癌症的風險。
( {: f1 N G8 H( [+ Y: w `; ]% ^) e: ptvboxnow.com因此，就中醫理論來說，想要預防乳癌的發生，首先得從調整自身體質，去除體內的淤濕、活血、補氣做起。她建議民眾，不妨可以透過中醫藥膳茶飲的方式，來幫助調理體質、預防癌症找上門。公仔箱論壇, @7 f4 Z' d4 I; r; W: z' D
以下為陳玫妃中醫師提供，有助調整體質、預防乳癌發生的3道中醫茶飲：
9 w R3 [( V# q4 {★黨蔘抗癌飲, _: p6 X6 K6 z8 a" g0 ^
材料：黨蔘5錢、麥門冬3錢、丹蔘3錢。' p2 k) O( ^) D: P3 k* B" |
作法：將藥材放入800C.C水中以小火燉煮至顏色呈現深褐色、水份收乾至約剩下600c.c左右，即可熄火、待涼飲用。
7 ?) u& Q1 B$ E效果：黨蔘，補氣活血；麥門冬，清熱、滋陰；丹蔘，祛瘀止痛，活血通經。
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2 y7 a: o/ T, G2 d% J- Xtvboxnow.com★祛瘀化邪防癌茶tvb now,tvbnow,bttvb8 U" \+ i7 G& R/ O0 c# [
材料：薏仁3錢、牡丹皮3錢、栝蔞仁2錢。$ x+ b( |( z' A5 l7 T0 \
作法：將上述藥材放入800C.C水中以小火燉煮至顏色呈現深褐色、水份收乾至約剩下600c.c左右，即可熄火、待涼飲用。
+ x/ a5 ?! j+ g/ K4 V' g公仔箱論壇效果：薏仁，清熱利濕、健脾；牡丹皮，清熱涼血消瘀；栝蔞仁清熱、寬胸散結。
9 V8 {: K+ C' m" ^tvboxnow.com★靈芝防癌飲
1 a# V$ t3 [& K( @% Ctvboxnow.com材料：靈芝2錢、黃耆3錢、茯苓2錢。
( r6 v; v! E1 E/ S5 G3 }7 g: ltvb now,tvbnow,bttvb作法：將藥材放入800C.C水中以小火熬煮至水份剩下約600c.c左右，即可熄火飲用。/ b/ r1 `, j1 i# ?2 o" _
效果：靈芝，能護肝、有助提高人體免疫功能；黃耆，補氣升陽，益衛固表，利水消腫，托瘡生肌；茯苓，利水滲濕、健脾安神。
% c; q6 u8 h3 z: i+ |公仔箱論壇【中醫師小叮嚀】：* w8 h7 S4 l8 E0 T$ ?7 U: z. i& Z" ~
要預防乳癌的發生，除了透過調整飲食、生活習慣來改善體質，達到預防效果外。陳玫妃中醫師另外推薦民眾，可以在日常生活中配合按壓合谷穴、足三里穴、太衝穴等3個穴位，幫助提升免疫力、強壯身體機能、清肝解毒，更加有益於調整自身體質。 |
發表於 2014-5-5 03:21 PM
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