 tvb now,tvbnow,bttvb7 ]/ A" K! Q n4 i8 w" f
; R1 P( K$ E: Z6 y+ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 準備時間：5分鐘
$ F! e. ]+ D0 L, H
) x8 X" e' j, U9 w+ _8 n: H2 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 制作時間：20分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f# ]; m2 ^' W ?: |" {2 Y, k
$ b; \7 a( r' K
原料采買：所有的食材在大型集貿市場都可以買到，需要註意的是生姜選擇新鮮的為佳。
+ V( ^6 T; I/ N/ F* ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# d( b+ E: o. K1 K
食材：鱸魚1條，瘦肉2小塊，檸檬葉數片，青檸檬1個，香茅草1棵，生姜1塊，香菜適量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \8 Z8 `0 e8 o$ H5 p, Z& h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l) Y" t( i5 i& w- p7 u- d
調料：酸梅2粒，鹽1茶匙，白糖1/2茶匙。tvb now,tvbnow,bttvb$ f p/ m; N' H/ W
- B! u- Y% W- _( a$ B公仔箱論壇 做法：
. A% G/ O! g$ m; z$ E9 v/ K+ u- {. ytvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb9 W6 n' I- i8 M* |$ w: T8 U
1. 鍋內放水，加入檸檬葉、青檸檬片、香茅草、生姜塊、瘦肉和適量的鹽熬制成湯。tvb now,tvbnow,bttvb. Q8 J$ {1 d2 u
tvb now,tvbnow,bttvb9 h& n( v/ _3 t. o
2. 鱸魚用酸梅和檸檬片略腌，然後蒸約10分鐘。蒸好後將香菜以及檸檬片鋪在上面，並倒入1即可。
, ?& f5 l, N {1 V& F0 ztvb now,tvbnow,bttvb
3 e6 |' W4 _0 z5 a4 N, v 烹飪心得：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T1 j# J# p7 v* v7 y a
8 O* S; [2 ?1 \tvb now,tvbnow,bttvb 1. 要想入口更美味，可將瘦肉用香料略煎香，然後再煲。也可加1碗雞湯和用少量白糖調味。# z* m8 t- g1 r) D) {: [
* q) L3 S) {9 A/ d5 s公仔箱論壇 2. 青檸檬可以後放，以免有苦味。
& @& [* z& [2 n' V4 Y( M. X+ Ctvboxnow.com3 [( Q) @$ U) K' x w
特點：地道的東南亞口味，冬季食用可以多備些湯汁，以便在食用時不斷增添。tvboxnow.com/ w! O2 k8 I7 n! j3 A& z' `
% A( ?8 Z2 g) M) d& otvboxnow.com
m% S6 \" |! T4 q' {. o7 y! |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。MY BLOG
2 P, L4 B3 h) _8 i; k) Y% t% @公仔箱論壇tvboxnow.com2 \8 q' O% n2 N# O, T* D
教你熬製七種美容養顏粥(圖) $ n) Z+ I$ Y1 ?; ~1 C
tvboxnow.com$ R/ c8 Y E$ N8 v5 E p! w
牛蒡竹蓀枸杞 雞翅湯(圖) tvboxnow.com5 B( a6 @) D# S7 T% t5 U/ x' _, r
tvboxnow.com; w( B8 e5 ?8 I r# G
美味保健 米湯魚頭浸黑木耳(圖) |
發表於 2008-3-16 09:28 PM
| 
