5月梅雨季來臨，潮濕氣候讓過敏性鼻炎患者大幅增多。中醫師表示，過敏性鼻炎雖然目前仍無法根本治療，但是透過環境改善、減少過敏原，可緩解過敏症狀；此外，也可以調整過敏體質，藉由按壓「合谷」等穴位，或是利用人篸藥膳「補氣茶包」增強免疫功能，有效對抗鼻過敏。
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+ D9 x6 M6 {! q( k; a台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出，台灣因為四面環海，濕度較高，加上車輛廢氣污染，根據統計，約有3成國人有過敏體質，遠高於全球平均值，而在台北等都會區，更是約2個小朋友就有1人過敏，其中又以過敏性鼻炎的患者最多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A, ]: Z$ Z8 m: X, q: m3 Y( U
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中醫治鼻過敏 急則治標緩則治本
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以中醫觀點，過敏體質屬肺脾腎虛，肺氣虛易感冒流汗，脾氣虛則脾胃消化能力不好，包括拉肚子或便祕，一般以小孩居多，而成年人多偏向腎虛，像是夜尿多、怕冷。在治療上，急則治標，緩則治本。
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5 K6 r; ^' g, ^+ X' atvb now,tvbnow,bttvb基本上，過敏性鼻炎屬於中醫「鼻鼽」範圍，建議當過敏發作時，先治療過敏症狀，使其緩解， 緩則調整體質，如此從症狀控制與體質調養雙管齊下，並針對脾肺腎等部分做補充調整，改善體質增加抵抗力，就能減少過敏發生的機會。
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《按壓3穴位 緩解鼻過敏》：- a1 b4 z3 n. B1 d
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1.合谷穴：
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位置：手背虎口處第1至2掌骨間，第2掌骨橈側的中點處。tvboxnow.com) P7 t% f- P- O4 O" ~8 \
* p& I( b+ \- l' I. r作用：疏散風邪、開關通竅、清泄肺氣。
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; x, [) p" _6 J% M* \方法：自已的右手握住左手，右手的拇指屈曲垂直按在合谷穴上，作一緊一鬆地按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，有酸脹感覺即可。
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2.迎香穴：公仔箱論壇5 a9 `/ S! H3 j8 a8 Y# x
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位置：面部，鼻翼外緣中點旁鼻唇溝中凹陷處。 H! g5 [# M+ @3 y
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作用：鼻竇炎、鼻炎、酒糟鼻。
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方法：食指置於穴位按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，可有酸脹感覺，或使皮膚稍紅即可。
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3.鼻通穴：
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位置：在面部，近鼻唇溝上端處，當雙側鼻翼半圓型之頂點，即鼻甲的交界處。tvboxnow.com% Y& U$ ?5 W! s' E$ i7 B
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作用：鼻炎鼻塞、過敏性鼻炎。
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/ E z7 O. D3 m2 k( n2 Q: jtvboxnow.com方法：食指置於穴位按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，使皮膚稍紅即可。
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8 S4 o. j9 J4 b9 }公仔箱論壇《藥食同源 增免疫功能》
3 u6 h. z4 d0 ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j0 W. Q+ @- B+ Q/ L
1.補氣茶包
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$ |& V( f# B5 Q+ J* n9 B0 E材料：人蔘、粉光蔘各3錢、雞肉或魚肉100g。tvboxnow.com4 d9 G* n: X* n$ ^/ I# L
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作法：水淹過藥材與雞肉同煮，約30~40分鐘。加鹽調味即可飲用。( e+ K2 ]7 V; ?* R( a
5 A3 j( B, t/ p4 n& J1 ?- Stvboxnow.com功效：氣虛過敏性鼻炎。
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1 w2 r* v8 a% f, N: s+ ]4 Q: P. o/ h2.蔥白紅棗雞肉粥) c& T) k% h) l/ T( q0 ?
! _( t$ l! {6 g5 C( ]; i; X/ C7 U. T( \tvb now,tvbnow,bttvb材料：紅棗10枚（去核），蔥白5莖，雞肉連骨100克，芫荽10克，生薑10克，粳米100克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J$ ^' T! r4 i7 J
. l2 J. ]& c, m* ~$ `$ v( T- ^公仔箱論壇作法：將粳米、雞肉、生薑、紅棗先煮粥，再加入蔥白、芫荽，調味服用，每日1次。tvb now,tvbnow,bttvb; E7 m' [3 `% _0 w5 ?+ g: i
4 D9 y5 r1 g" H9 }功效：過敏性鼻炎。tvboxnow.com( {/ B! Y* j1 F6 |4 s' {0 f) K, W
( r. T& D% D3 e+ U' gtvboxnow.com【中醫師小叮嚀】：/ K& ]$ s" u( B Y8 C' z
( Q4 o* q: J, S8 z; {! o5 K) S過敏性鼻炎多以鼻癢、打噴嚏、流清涕、鼻塞、鼻涕倒流、眼睛癢為常見症狀，特點是呈現陣發性和突然發作，發作快、好得也快，平時與常人無異，可發生在任何年齡，但多見於青少年。治療要有耐心，只要能配合治療，效果都會很明顯。" l s* C6 ^. L- }0 B( ]
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https://tw.news.yahoo.com/這樣抗鼻過敏-按3穴位-補氣茶-143031203.html |
發表於 2014-5-8 11:29 AM
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