5月梅雨季來臨，潮濕氣候讓過敏性鼻炎患者大幅增多。中醫師表示，過敏性鼻炎雖然目前仍無法根本治療，但是透過環境改善、減少過敏原，可緩解過敏症狀；此外，也可以調整過敏體質，藉由按壓「合谷」等穴位，或是利用人篸藥膳「補氣茶包」增強免疫功能，有效對抗鼻過敏。公仔箱論壇. I) G* a6 O' r, w7 r
4 @- h' ]) z5 f& n0 R2 A( e2 y
, D, t4 Q7 ^; i E; P1 Z/ H" K* htvb now,tvbnow,bttvb台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出，台灣因為四面環海，濕度較高，加上車輛廢氣污染，根據統計，約有3成國人有過敏體質，遠高於全球平均值，而在台北等都會區，更是約2個小朋友就有1人過敏，其中又以過敏性鼻炎的患者最多。公仔箱論壇, @+ j) r R. d% L
- V* p9 e$ e, p中醫治鼻過敏 急則治標緩則治本
2 o* h3 J. B6 J. D( b" I0 z) t& T: s7 M# y5 n+ l! y# {2 W7 J
以中醫觀點，過敏體質屬肺脾腎虛，肺氣虛易感冒流汗，脾氣虛則脾胃消化能力不好，包括拉肚子或便祕，一般以小孩居多，而成年人多偏向腎虛，像是夜尿多、怕冷。在治療上，急則治標，緩則治本。
5 p1 c% d. c; k( b; y0 Jtvboxnow.com
7 f8 V" J# P% ]6 s- @# L$ H6 I基本上，過敏性鼻炎屬於中醫「鼻鼽」範圍，建議當過敏發作時，先治療過敏症狀，使其緩解， 緩則調整體質，如此從症狀控制與體質調養雙管齊下，並針對脾肺腎等部分做補充調整，改善體質增加抵抗力，就能減少過敏發生的機會。
; F# o4 e' v' H, h7 Y9 i公仔箱論壇6 Q2 p( X% Y6 Y7 E. q# ]5 }2 }
3 l' O+ r4 G; ltvboxnow.com《按壓3穴位 緩解鼻過敏》：
; I/ |4 f" M. j公仔箱論壇公仔箱論壇: f/ B/ q4 h9 j! H
1.合谷穴：
' a, B" \( h& s/ atvb now,tvbnow,bttvb# N3 t5 \0 L& i% @) S9 m% ^
位置：手背虎口處第1至2掌骨間，第2掌骨橈側的中點處。
/ p$ L$ `- L$ ?7 \. s1 U6 N公仔箱論壇
) a7 {8 g6 c* |* w作用：疏散風邪、開關通竅、清泄肺氣。6 u7 `" O) T: @- q& a# f
2 C5 e; s6 ~0 w% u方法：自已的右手握住左手，右手的拇指屈曲垂直按在合谷穴上，作一緊一鬆地按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，有酸脹感覺即可。公仔箱論壇1 A! }6 e* h B! H6 N
1 ~; a" u5 \: I6 g% Z$ m4 Ctvboxnow.com2.迎香穴：tvb now,tvbnow,bttvb9 x1 ?1 J" l, ~% N9 w
2 H1 M" O# X L& T4 Q5 r5 o6 Q位置：面部，鼻翼外緣中點旁鼻唇溝中凹陷處。
. ?& X- k! N3 v" qtvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com* s6 x4 N* [% O) X! I4 k& L
作用：鼻竇炎、鼻炎、酒糟鼻。
9 m6 N, N/ p1 W! q$ S3 a# f5 j atvboxnow.com
; ~, e: F1 R6 ~方法：食指置於穴位按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，可有酸脹感覺，或使皮膚稍紅即可。
4 c% w; _$ a1 G8 ^( Z1 V jtvb now,tvbnow,bttvb
8 o* I: o: V" A- z) P0 v3.鼻通穴：
# j# s$ ~* S# r9 L1 A9 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com! _ H$ e: V' L5 l
位置：在面部，近鼻唇溝上端處，當雙側鼻翼半圓型之頂點，即鼻甲的交界處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^# S/ N1 B3 Q5 j: B/ n& n# n
; T9 @3 k+ z$ g, x5 i+ ^9 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作用：鼻炎鼻塞、過敏性鼻炎。
, D$ p' A9 p% HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* s: d( O+ Z9 T9 ]& M方法：食指置於穴位按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，使皮膚稍紅即可。2 b# V9 j, v" f* U0 R. v
3 _, q, n" U' z- L
《藥食同源 增免疫功能》
7 o- h' y! l+ ]! } x- oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) k1 d9 F+ A7 q2 z% U3 m
1.補氣茶包tvboxnow.com6 ] O. w+ ?6 Z- h2 J
# s: d" Z4 c7 ?tvb now,tvbnow,bttvb材料：人蔘、粉光蔘各3錢、雞肉或魚肉100g。
: y! H8 D; Y+ j6 A0 c" R! I7 ftvboxnow.com
& f/ y' M6 ]$ Z7 \/ d& K I作法：水淹過藥材與雞肉同煮，約30~40分鐘。加鹽調味即可飲用。公仔箱論壇+ P( |( a) x4 g6 N8 j: u: Q3 D6 ~
: b' g4 c3 s; ^4 ]+ v" p功效：氣虛過敏性鼻炎。tvboxnow.com% l2 W$ l) A( }0 H# u
% T7 }& d& w ^0 c$ A
2.蔥白紅棗雞肉粥
, K- ?/ @# L" p4 t公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb% @1 ]& n* a) P! p- w4 F
材料：紅棗10枚（去核），蔥白5莖，雞肉連骨100克，芫荽10克，生薑10克，粳米100克。tvboxnow.com* N$ Q1 A$ Q# v
tvb now,tvbnow,bttvb6 \7 {4 s8 L. G% v* _
作法：將粳米、雞肉、生薑、紅棗先煮粥，再加入蔥白、芫荽，調味服用，每日1次。
8 R( f" d, A9 o1 {$ _) V公仔箱論壇
% c2 r% G+ u( M公仔箱論壇功效：過敏性鼻炎。
! h8 f8 Z1 ]" g: p0 c6 X; K
$ S8 x3 w: E7 H【中醫師小叮嚀】：
. T) w& J8 y2 _: `: D9 z* DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' h- g2 B0 ]9 p2 D2 c$ C% Q: htvb now,tvbnow,bttvb過敏性鼻炎多以鼻癢、打噴嚏、流清涕、鼻塞、鼻涕倒流、眼睛癢為常見症狀，特點是呈現陣發性和突然發作，發作快、好得也快，平時與常人無異，可發生在任何年齡，但多見於青少年。治療要有耐心，只要能配合治療，效果都會很明顯。
* K% d9 R; Q0 i0 t) f9 ~$ z. S; N公仔箱論壇/ ]+ h9 h0 F+ p8 Y
https://tw.news.yahoo.com/這樣抗鼻過敏-按3穴位-補氣茶-143031203.html |
發表於 2014-5-8 11:29 AM
| 
