1.綠豆
/ S$ ]- T6 d0 ?. _$ S+ Etvboxnow.com 具有清潔皮膚的作用，特有的保濕成分及礦物質，可給皮膚提供充足水分，有效強化皮膚的水分保濕、靜心安神的能力。綠豆還能夠改善色斑、清熱解毒。
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; B4 t3 m5 ^8 ?! ?; D+ utvboxnow.com2.山楂⋯⋯# C8 x z4 p( l1 [% x2 g7 _
山楂擅長順氣止痛、化食消積，適宜於氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛，對於生氣導致的心動過速、心律不齊也有一定療效。熟吃、生吃、泡水，各種食用法皆有效。
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3.啤酒
. S. G* {$ V% _公仔箱論壇 有人生氣後愛喝酒，這更易引起疾病。因酒食裹氣，還能助熱，容易引起血壓驟升。但唯有啤酒不但無此副作用，還可以順氣開胃，改變惱怒情緒，適量喝點會有益處。
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' X+ i' p1 |& n1 b K: { w! h* G4.蓮藕! q, G( T' r, [9 }/ N' C
藕能通氣，還可以健脾和胃，養心安神，亦屬順氣佳品。以水煮服或稀飯煮藕療效最好。
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& ]! A7 A8 P( D ntvboxnow.com5.蘿蔔tvb now,tvbnow,bttvb$ N" C; @" s8 Y7 O- }
對氣鬱上火生痰者有清熱消痰作用。以青蘿蔔療效最佳，紅皮白心者次之，胡蘿蔔無效。最好生吃，要是胃有病可做蘿蔔湯吃。
) J& ^ W! z: p5 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 N( e4 a5 t) T3 `* p9 otvb now,tvbnow,bttvb6.玫瑰
8 b: l3 D+ ^ q0 v0 Q- x3 ?; \tvb now,tvbnow,bttvb 沏茶時放幾瓣玫瑰花有順氣功效，沒有喝茶習慣者可單獨泡玫瑰花喝，或者是將香氣撲鼻的玫瑰花插在居室的花瓶裡，呼吸進花香也能順氣寧神。 |
發表於 2014-5-18 09:23 PM
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