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[健康資訊] 六大美食寶貝 助你輕鬆順氣

1.綠豆tvb now,tvbnow,bttvb& h' ^( U' Q( R$ S1 e
具有清潔皮膚的作用,特有的保濕成分及礦物質,可給皮膚提供充足水分,有效強化皮膚的水分保濕、靜心安神的能力。綠豆還能夠改善色斑、清熱解毒。tvb now,tvbnow,bttvb; k# y+ a0 F$ k5 I, S
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2.山楂⋯⋯
7 w2 [, ~, u+ A公仔箱論壇山楂擅長順氣止痛、化食消積,適宜於氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛,對於生氣導致的心動過速、心律不齊也有一定療效。熟吃、生吃、泡水,各種食用法皆有效。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j1 V. m% |' U8 v" ]
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3.啤酒tvb now,tvbnow,bttvb( p) K9 ]8 ?% {0 w4 q! W" ]
有人生氣後愛喝酒,這更易引起疾病。因酒食裹氣,還能助熱,容易引起血壓驟升。但唯有啤酒不但無此副作用,還可以順氣開胃,改變惱怒情緒,適量喝點會有益處。tvboxnow.com( F6 `6 _2 R- }! p6 e: K

- H/ O+ d! a( d6 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.蓮藕
/ p+ m8 k# f: i8 N* P% R% `, l8 s公仔箱論壇 藕能通氣,還可以健脾和胃,養心安神,亦屬順氣佳品。以水煮服或稀飯煮藕療效最好。
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  B6 D" m6 J2 Y$ G公仔箱論壇5.蘿蔔
  p& X% i% v! c7 a3 L 對氣鬱上火生痰者有清熱消痰作用。以青蘿蔔療效最佳,紅皮白心者次之,胡蘿蔔無效。最好生吃,要是胃有病可做蘿蔔湯吃。
2 P. N8 V0 C7 p3 p$ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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沏茶時放幾瓣玫瑰花有順氣功效,沒有喝茶習慣者可單獨泡玫瑰花喝,或者是將香氣撲鼻的玫瑰花插在居室的花瓶裡,呼吸進花香也能順氣寧神。
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  • soforlee

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