1.綠豆
; G& _9 R4 R, pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 具有清潔皮膚的作用，特有的保濕成分及礦物質，可給皮膚提供充足水分，有效強化皮膚的水分保濕、靜心安神的能力。綠豆還能夠改善色斑、清熱解毒。tvb now,tvbnow,bttvb; G5 p% P: H+ z/ ~& E
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2.山楂⋯⋯: a* [/ W6 L A/ [
山楂擅長順氣止痛、化食消積，適宜於氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛，對於生氣導致的心動過速、心律不齊也有一定療效。熟吃、生吃、泡水，各種食用法皆有效。
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4 O* Q" k% N, Z H9 |) QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.啤酒
9 h$ W4 h0 I( g- E9 ^公仔箱論壇 有人生氣後愛喝酒，這更易引起疾病。因酒食裹氣，還能助熱，容易引起血壓驟升。但唯有啤酒不但無此副作用，還可以順氣開胃，改變惱怒情緒，適量喝點會有益處。公仔箱論壇' b( G& l* F9 e, z1 f
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4.蓮藕tvboxnow.com, F) w) N6 T; w4 {0 H3 ]( f
藕能通氣，還可以健脾和胃，養心安神，亦屬順氣佳品。以水煮服或稀飯煮藕療效最好。6 @" O$ }, P# o0 m% i
, z1 O2 r" n6 u* i" A公仔箱論壇5.蘿蔔
- X* \6 s) U2 F3 i V0 ] 對氣鬱上火生痰者有清熱消痰作用。以青蘿蔔療效最佳，紅皮白心者次之，胡蘿蔔無效。最好生吃，要是胃有病可做蘿蔔湯吃。公仔箱論壇. i% @& V f$ i; n4 k. \, y
6 ~5 V% u; b1 v! `0 K; }6.玫瑰tvb now,tvbnow,bttvb; F3 n; p r3 }* k9 f/ s* S' H6 P, z
沏茶時放幾瓣玫瑰花有順氣功效，沒有喝茶習慣者可單獨泡玫瑰花喝，或者是將香氣撲鼻的玫瑰花插在居室的花瓶裡，呼吸進花香也能順氣寧神。 |
發表於 2014-5-18 09:23 PM
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