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[健康資訊] 六大美食寶貝 助你輕鬆順氣

1.綠豆
& I$ O& z0 F. r( l- l6 `% {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 具有清潔皮膚的作用,特有的保濕成分及礦物質,可給皮膚提供充足水分,有效強化皮膚的水分保濕、靜心安神的能力。綠豆還能夠改善色斑、清熱解毒。
7 v7 T5 X. t# X, U! g& d5 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C4 q7 _( s9 ]  U8 b; a! \
2.山楂⋯⋯公仔箱論壇/ o9 f+ B$ |: X
山楂擅長順氣止痛、化食消積,適宜於氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛,對於生氣導致的心動過速、心律不齊也有一定療效。熟吃、生吃、泡水,各種食用法皆有效。公仔箱論壇: o9 k% V2 y) D! A1 ?2 T$ N. j
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C3 ]0 a& W5 O( ?: I! Q% J7 Z
3.啤酒
1 F! w) Z' M0 s2 w, [" t# d8 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 有人生氣後愛喝酒,這更易引起疾病。因酒食裹氣,還能助熱,容易引起血壓驟升。但唯有啤酒不但無此副作用,還可以順氣開胃,改變惱怒情緒,適量喝點會有益處。
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9 t( Z# ]/ {4 [8 i0 ~& @9 stvboxnow.com4.蓮藕
& F! J) U& t5 E  i$ O" A2 w  Z! {tvb now,tvbnow,bttvb 藕能通氣,還可以健脾和胃,養心安神,亦屬順氣佳品。以水煮服或稀飯煮藕療效最好。
+ Z7 ~' F1 g2 G* }6 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I- t" [* M5 @6 e
5.蘿蔔
# }) r4 J0 D6 l) r& YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 對氣鬱上火生痰者有清熱消痰作用。以青蘿蔔療效最佳,紅皮白心者次之,胡蘿蔔無效。最好生吃,要是胃有病可做蘿蔔湯吃。tvboxnow.com7 s: `8 z0 J& u6 W" C- t. v

+ h6 A- n0 B6 s7 l/ m0 {  d- `6.玫瑰
% n, A9 c/ \1 ?1 ftvb now,tvbnow,bttvb 沏茶時放幾瓣玫瑰花有順氣功效,沒有喝茶習慣者可單獨泡玫瑰花喝,或者是將香氣撲鼻的玫瑰花插在居室的花瓶裡,呼吸進花香也能順氣寧神。
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  • soforlee

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