[健康資訊] 為了健康別做這10件事

j8172003

①起床後不要馬上疊被。②不吃早餐。公仔箱論壇1 a9 z! ~& J) }2 |
③飯後松褲帶。④伏案午睡。⑤空腹吃糖。公仔箱論壇6 G4 V. c2 b; d! b  v* X$ Y/ g
⑥吃的太鹹。⑦不刮鬍子。⑧俯睡。tvb now,tvbnow,bttvb2 e0 t0 k" a# d2 U+ O% p: V  Y; S
⑨睡前不刷牙、洗臉。⑩蹺二郎腿。