為什麼吃油葷較重的人宜多飲茶。因為常飲茶有消食、解脂、清腸、0 T6 |7 a/ }; s& E6 k; d4 M/ _
去膩的作用。主要體現在五個方面：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, g4 N3 Q- u. B/ s/ O
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一是茶葉中所含的葉酸、泛酸、硫辛酸、肌醇以及半胱氨酸、膽鹼、
2 q% A& Y7 {: n8 g4 R' I) A公仔箱論壇卵磷脂、皂草甙等物質，對脂肪都有較好的分解作用，具有一定的調
! r" \0 y1 i. z' |# a7 G+ m; }tvb now,tvbnow,bttvb節脂肪代謝的功能。
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二是茶葉中的咖啡鹼不僅能刺激胃液分泌，有助於食物消化，而且還
% ~7 O6 H8 f6 V# N+ ^tvb now,tvbnow,bttvb能在人體內經轉化，與磷酸戊糖等作用形成核苷酸，這對食物中營養TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 o8 u& l9 @- p5 v
素的代謝，尤其是對脂肪代謝有著重要影響。tvb now,tvbnow,bttvb2 t( x5 e5 W$ {2 g0 R/ S8 c6 u7 X$ e
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三是茶葉中的茶多酚對胃腸道黏膜有收斂和保護作用，也能參與食物5 }; e: {( a6 \1 }5 l
的消化吸收。
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四是飲茶可以改善人體腸道內的微生物結構，既可抑制有害細菌的生
8 G% F- W. w# n+ ?5 y/ V) F6 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長，又能促使有益細菌增殖，從而增強腸道的免疫能力。公仔箱論壇, }8 J+ x Z' E7 W6 k4 [$ [
9 u0 }6 o$ d2 N/ G- v$ z9 V- Jtvb now,tvbnow,bttvb五是茶葉中的許多芳香物質如芳樟醇、苯甲醇、苯乙醇、水楊酸甲酯
# j1 F0 K4 R; i! m8 B- ]公仔箱論壇等，可以消除油葷重時口腔中的腥膻油膩氣味，使口腔保持清爽狀態
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發表於 2014-5-20 04:23 PM
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