為什麼吃油葷較重的人宜多飲茶。因為常飲茶有消食、解脂、清腸、
" J( h& d% O& c6 A/ A去膩的作用。主要體現在五個方面：tvboxnow.com2 V" {4 e9 n' C
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一是茶葉中所含的葉酸、泛酸、硫辛酸、肌醇以及半胱氨酸、膽鹼、tvb now,tvbnow,bttvb* U, _1 c) R1 ^9 o& v+ N. t
卵磷脂、皂草甙等物質，對脂肪都有較好的分解作用，具有一定的調tvboxnow.com3 L' ~' ~! {, k. X
節脂肪代謝的功能。tvb now,tvbnow,bttvb2 Y5 \8 @# X+ d F5 K
$ Z2 M4 G; j$ W8 P0 _# C* |& o3 E二是茶葉中的咖啡鹼不僅能刺激胃液分泌，有助於食物消化，而且還TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r" @8 g+ \* X _8 k, J& R& b) w% _
能在人體內經轉化，與磷酸戊糖等作用形成核苷酸，這對食物中營養
. p+ C$ a2 W0 u6 f7 B+ o7 f* Dtvb now,tvbnow,bttvb素的代謝，尤其是對脂肪代謝有著重要影響。
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1 K; x+ J0 q: ~; k+ _: j4 _2 @三是茶葉中的茶多酚對胃腸道黏膜有收斂和保護作用，也能參與食物
$ v" s2 P/ j% \$ K2 L, K的消化吸收。tvb now,tvbnow,bttvb- j& R, {- @! r1 _& {' n a
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四是飲茶可以改善人體腸道內的微生物結構，既可抑制有害細菌的生
+ h; E- J* X- b5 \5 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長，又能促使有益細菌增殖，從而增強腸道的免疫能力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I3 k4 r& L2 s
7 {% h) ~" B7 x; r4 B1 p% r. otvb now,tvbnow,bttvb五是茶葉中的許多芳香物質如芳樟醇、苯甲醇、苯乙醇、水楊酸甲酯
. }: m7 L( P! A+ i9 D0 F& mtvboxnow.com等，可以消除油葷重時口腔中的腥膻油膩氣味，使口腔保持清爽狀態公仔箱論壇9 C/ D' l9 i: f9 n7 _/ O; \/ A
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發表於 2014-5-20 04:23 PM
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