為什麼吃油葷較重的人宜多飲茶。因為常飲茶有消食、解脂、清腸、
5 }+ A$ @% b# G* e6 Itvboxnow.com去膩的作用。主要體現在五個方面：
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) S+ N& j, ]9 x; o5 T H一是茶葉中所含的葉酸、泛酸、硫辛酸、肌醇以及半胱氨酸、膽鹼、
- Q( w" L6 ?9 B4 C卵磷脂、皂草甙等物質，對脂肪都有較好的分解作用，具有一定的調tvboxnow.com% c% y# O/ G* [ Y2 h7 O
節脂肪代謝的功能。tvboxnow.com* [7 n7 b) X- }6 V) Z% B- C
1 i& F! j# s% |! M% V7 g* T' l& sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二是茶葉中的咖啡鹼不僅能刺激胃液分泌，有助於食物消化，而且還
; c B$ {! B# j h" a: e% J7 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能在人體內經轉化，與磷酸戊糖等作用形成核苷酸，這對食物中營養
+ M* B' W. ^9 u6 Z& U- @公仔箱論壇素的代謝，尤其是對脂肪代謝有著重要影響。
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三是茶葉中的茶多酚對胃腸道黏膜有收斂和保護作用，也能參與食物公仔箱論壇' {/ D) Y* d# _* p" g" ~+ q
的消化吸收。公仔箱論壇7 `/ `- [! Z. c
$ s, O7 k! _ o) q& g/ l公仔箱論壇四是飲茶可以改善人體腸道內的微生物結構，既可抑制有害細菌的生tvb now,tvbnow,bttvb/ D" E" U) f( d0 E4 [% d _( M
長，又能促使有益細菌增殖，從而增強腸道的免疫能力。" C# e9 K# P3 N7 e1 S
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五是茶葉中的許多芳香物質如芳樟醇、苯甲醇、苯乙醇、水楊酸甲酯
# o, Z. [/ e- G3 }公仔箱論壇等，可以消除油葷重時口腔中的腥膻油膩氣味，使口腔保持清爽狀態tvboxnow.com& {+ J/ ?& V q/ o
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發表於 2014-5-20 04:23 PM
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