幾千年來，蜂蜜都是走在保健時尚的前沿上，不卑不亢，低調而又沉穩的走。李時珍在《本草綱目》中也闡述蜂蜜為：“清熱也，補中也，解毒也，止痛也。”一語道破蜂蜜的價值。( j! X# J9 D0 A2 j, _& k; j; c
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1、恢復疲勞，尤其是熬夜後
* p" X" z' W! m0 I2 ~; X& Z3 Rtvb now,tvbnow,bttvb 在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。⋯⋯tvboxnow.com7 M! K; ]- ^. K* [
蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養狀況。
. k) q; o8 U4 L: p# R0 p; Y 用法：中午一杯蜂蜜水。
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2、消除大餐後的積食0 ^) G) R7 h. z6 V: B
蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，還有增強腸蠕動的作用，能顯著縮短排便時間。
; x; R1 R1 o' c' j. t& C/ g 用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。
" ]5 t; C n4 }" D* |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 v6 a T. b/ m5 q( Z- L+ D$ R! I# O& f
3、潤肺
# U& ]# y7 I7 ~ Z$ c# G公仔箱論壇 蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。
6 o, K* ]. @' m- t% G; K1 F% }) W 用法：雪梨一個，切薄片拌蜂蜜吃，每日數次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~2 j; q. d5 p; k2 ^1 G; |: A
* c6 o4 ]; a8 V3 m+ etvb now,tvbnow,bttvb4、解酒
9 s7 C, Q' A! h/ g- g8 {/ V 蜂蜜成分中含有一種大多數水果沒有的果糖，它可以促進酒精的分解吸收，因此有利於快速醒酒，並解除飲酒後的頭痛感。
: G8 T) q1 b* b6 a9 W- M( E& s 用法：飲酒前吃50克蜂蜜或幾塊塗蜂蜜的餅乾麵包，酒後飲蜂蜜水。tvboxnow.com7 W9 ]1 _, o3 Y. D$ x ^) U
6 T& y5 J( F2 y! T. V) Jtvb now,tvbnow,bttvb5、讓興奮的神經安眠tvb now,tvbnow,bttvb& Q b" ^7 Y% { `! m6 C9 ~
蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調節神經系統功能，緩解神經緊張，促進睡眠。而且蜂蜜沒有其它藥物所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用。9 q2 [9 R) V; y. n1 I
蘋果蜜的鎮靜功能最為突出。4 y; p% T# t7 v! q1 L( U( J$ F
用法：每晚睡前一匙蜂蜜。
* F% w9 n; s5 `) o/ m3 I6 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 P, C) \9 i. q" ~9 }' ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、治療偶發傷口tvb now,tvbnow,bttvb' p) \: |' A2 j& A
蜂蜜去掉糖分後的酸度等同於醋，可令細菌在創傷部位不能生存。即使沒有病菌，在它的作用下，傷口的腫脹、疼痛程度都會大大減輕，還能消除死去的肌肉，加快傷口癒合。
# s& R1 n W* U; v6 E* g* r 用法：用10%～15%的蜜汁洗滌傷口，用純蜜塗抹包紮。
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7.安撫皮膚，美顏潤膚9 v+ N3 f2 R0 [* m) W% [
蜂蜜是最理想的護膚品。它能供給皮膚養分讓皮膚具有彈性，能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細菌，還能消除皮膚的色素沉著，促進上皮組織再生。tvboxnow.com, b+ X1 p0 g6 B4 ]6 W
用法：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，加入麵粉調勻後就成為葡萄汁蜂蜜面膜。公仔箱論壇2 L: i3 w) I, r5 S1 O4 _* K0 f
' X4 j. i) N: Z6 v" a4 L9 ftvboxnow.com8、保護狂野的心
$ e) Y) `1 I- z3 p% r公仔箱論壇 蜂蜜可以營養心肌並改善心肌的代謝功能，使血紅蛋白增加、心血管舒張，防止血液凝集，保證冠狀血管的血液迴圈正常。 |
發表於 2014-5-22 08:43 PM
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