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[健康資訊] 蜂蜜的保健作用 清熱解毒

幾千年來,蜂蜜都是走在保健時尚的前沿上,不卑不亢,低調而又沉穩的走。李時珍在《本草綱目》中也闡述蜂蜜為:“清熱也,補中也,解毒也,止痛也。”一語道破蜂蜜的價值。
% T; Q8 [% N8 E( TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O, v8 E3 ]3 L4 Y2 e+ U' L
1、恢復疲勞,尤其是熬夜後! _" D; v* ~7 \2 c- }4 v
在所有的天然食品中,大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。⋯⋯公仔箱論壇6 A3 L1 ]1 c8 `! M
蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用,改善血液的營養狀況。4 x3 n  k% @& R
用法:中午一杯蜂蜜水。2 l. k% q' {8 e

5 }9 v( K( q% OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、消除大餐後的積食
' i( R) G. z5 ~5 @% o 蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,還有增強腸蠕動的作用,能顯著縮短排便時間。tvboxnow.com! `* G% ~' k5 |& V$ ^
用法:每天早晚空腹服蜂蜜25克。
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6 m) F9 C8 b/ ~# F6 ^9 a8 b公仔箱論壇3、潤肺
# H  f3 O3 a: D( ^tvboxnow.com 蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效,枇杷蜜的止咳作用最好。1 V% V+ B2 g- s
用法:雪梨一個,切薄片拌蜂蜜吃,每日數次。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T0 s0 o8 d8 v8 w0 n& T3 ~2 p

, d/ }: B: @9 t* d1 m6 I3 B4、解酒tvb now,tvbnow,bttvb; ]# j' \. [* c( U* o
蜂蜜成分中含有一種大多數水果沒有的果糖,它可以促進酒精的分解吸收,因此有利於快速醒酒,並解除飲酒後的頭痛感。tvb now,tvbnow,bttvb9 ^3 u: T. j! W8 Z* @8 ?3 U+ i7 O
用法:飲酒前吃50克蜂蜜或幾塊塗蜂蜜的餅乾麵包,酒後飲蜂蜜水。tvboxnow.com* R. T8 C* P8 t' t9 E, r+ m' r: U

9 D( I( `, @" D2 _$ i- b* P, RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、讓興奮的神經安眠8 B$ C# T6 B" G7 _4 t
蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調節神經系統功能,緩解神經緊張,促進睡眠。而且蜂蜜沒有其它藥物所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用。
6 g$ X4 q# t! V, U% B; K# m- L' N 蘋果蜜的鎮靜功能最為突出。
) ?/ D! A; _' c8 ]; t' P公仔箱論壇 用法:每晚睡前一匙蜂蜜。
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6、治療偶發傷口
4 o2 A9 m, f5 A5 Q3 d5 c4 M* ?( Ktvb now,tvbnow,bttvb 蜂蜜去掉糖分後的酸度等同於醋,可令細菌在創傷部位不能生存。即使沒有病菌,在它的作用下,傷口的腫脹、疼痛程度都會大大減輕,還能消除死去的肌肉,加快傷口癒合。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y+ j+ ~+ w; p9 y- I' F
用法:用10%~15%的蜜汁洗滌傷口,用純蜜塗抹包紮。" e; x' B+ G* }* i/ P

2 k" r4 I' U/ A3 M3 C7.安撫皮膚,美顏潤膚
9 q; N# W0 J3 f公仔箱論壇 蜂蜜是最理想的護膚品。它能供給皮膚養分讓皮膚具有彈性,能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細菌,還能消除皮膚的色素沉著,促進上皮組織再生。
: B' X$ j0 R* p* j3 G9 V3 w* x# KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用法:在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜,加入麵粉調勻後就成為葡萄汁蜂蜜面膜。
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8、保護狂野的心TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @6 Z. x9 V) G+ y, f& `; |
蜂蜜可以營養心肌並改善心肌的代謝功能,使血紅蛋白增加、心血管舒張,防止血液凝集,保證冠狀血管的血液迴圈正常。
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  • soforlee

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