幾千年來，蜂蜜都是走在保健時尚的前沿上，不卑不亢，低調而又沉穩的走。李時珍在《本草綱目》中也闡述蜂蜜為：“清熱也，補中也，解毒也，止痛也。”一語道破蜂蜜的價值。
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1、恢復疲勞，尤其是熬夜後+ |- I9 v4 j4 ? v
在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。⋯⋯
- c' o& H0 |" I8 j+ r2 N蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養狀況。
, b/ r5 n0 o8 M1 v5 M6 Atvboxnow.com 用法：中午一杯蜂蜜水。
/ ^% p2 o% U4 [. P) r0 P6 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ~) P+ a0 J4 R }7 A$ Y# Q4 D- U
2、消除大餐後的積食
* P0 n+ b; |( G U3 n- [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，還有增強腸蠕動的作用，能顯著縮短排便時間。
, g& n3 `! {! n5 f% w' Y) w7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。
6 G" X w" ^) X- _! tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 W, Z7 `9 }8 }* o
3、潤肺
; ?9 ^1 Z' h E/ s/ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。
. r A9 q8 x' Y5 w* _ `. Rtvboxnow.com 用法：雪梨一個，切薄片拌蜂蜜吃，每日數次。公仔箱論壇4 O4 m$ }' h8 a4 K$ k, z7 C
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4、解酒
! Q# I1 W& D9 E3 X( X% N 蜂蜜成分中含有一種大多數水果沒有的果糖，它可以促進酒精的分解吸收，因此有利於快速醒酒，並解除飲酒後的頭痛感。
& e! u* e. [' g0 H% j+ Z 用法：飲酒前吃50克蜂蜜或幾塊塗蜂蜜的餅乾麵包，酒後飲蜂蜜水。
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5、讓興奮的神經安眠
# g+ \1 Q5 @% G, Q. |. W 蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調節神經系統功能，緩解神經緊張，促進睡眠。而且蜂蜜沒有其它藥物所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用。
/ f! E: M/ _! J$ v' _公仔箱論壇 蘋果蜜的鎮靜功能最為突出。
* a! p, l5 F- h" f公仔箱論壇 用法：每晚睡前一匙蜂蜜。tvb now,tvbnow,bttvb* f3 Q5 t3 ^% X& ^) i& V: G P3 |) m
" ^1 G, ^! O& z; t+ J4 f6、治療偶發傷口% ~( @, T+ C) D/ p6 X3 w5 s/ H
蜂蜜去掉糖分後的酸度等同於醋，可令細菌在創傷部位不能生存。即使沒有病菌，在它的作用下，傷口的腫脹、疼痛程度都會大大減輕，還能消除死去的肌肉，加快傷口癒合。
) E+ F# y+ m0 ~0 H4 D4 n9 m公仔箱論壇 用法：用10%～15%的蜜汁洗滌傷口，用純蜜塗抹包紮。
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" k$ ? A# y8 l公仔箱論壇7.安撫皮膚，美顏潤膚, Y& G8 {2 C- k! d Q
蜂蜜是最理想的護膚品。它能供給皮膚養分讓皮膚具有彈性，能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細菌，還能消除皮膚的色素沉著，促進上皮組織再生。
0 V$ }/ u* [9 Q# n5 w4 W 用法：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，加入麵粉調勻後就成為葡萄汁蜂蜜面膜。! U2 ~6 s7 z7 `. a
( u. B1 f# H% j& A" I. M3 \. `/ Y" N/ @公仔箱論壇8、保護狂野的心tvboxnow.com' s- B2 C% a$ v0 v% v
蜂蜜可以營養心肌並改善心肌的代謝功能，使血紅蛋白增加、心血管舒張，防止血液凝集，保證冠狀血管的血液迴圈正常。 |
發表於 2014-5-22 08:43 PM
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