[健康資訊] 熬夜族必吃的9種好水果

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熬夜容易造成的問題公仔箱論壇( S* a. D7 a# `
提早衰老、肥胖、膚質變差。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]  h6 U  Z0 _. y
肝功能失調、免疫力下降、增加中風機率。
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【奇異果】可以消腫，活血，美白肌膚，抗衰老。
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% z  q3 i# p' D2 i7 ftvboxnow.com 【蘋果】 可預防肥胖，促進排便，防止動脈硬化。  
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8 R* o: @4 F' \) ^& w0 k2 d公仔箱論壇 【檸檬】能去斑、美白，幫助排毒，預防心血管疾病。  # f( Y4 G7 C, |& E$ Y
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【葡萄】 能延緩衰老，改善肌膚細紋，補肝養血。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |/ [  V. C+ A7 }9 p; G+ }
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【楊桃】能預防口腔潰瘍，抑制黑色素沉澱，消除疲勞。  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q4 X0 Q% J: n7 d1 |! T; w

  @' K2 o/ N7 V! `tvboxnow.com 【橘子】能潤澤肌膚，清腸通便，預防動脈硬化，增強免疫力。  
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2 y  {# x% l9 }  |( o/ ~+ @- J 【香蕉】 預防高血壓、中風，能消水腫，緩解眼睛疲勞。    tvb now,tvbnow,bttvb0 A8 A" D; Y9 X1 |6 q
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【龍眼】 可以保健視力，改善失眠、心悸、記憶力衰退等症狀。  
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【柚子】 預防動脈硬化，減少血栓的形成，降血糖，抗衰老。