美國《女性健康網》對八種食物驚人的健康功效進行了總結。tvboxnow.com% [0 J; l" p* u W2 E( X! h
# Z* R* I6 K& t 用啤酒醃制烤肉
7 l' G/ j! r' q* R% x9 N5 g公仔箱論壇 一項新研究發現：用啤酒醃制烤肉能減少烤肉製品中致癌物質芳香烴的形成。⋯⋯tvboxnow.com5 y; b# { O+ i
$ F7 V5 j7 g9 B5 T( y公仔箱論壇柿子椒防老癡) B$ K# @9 p" q g, P' I
2013年的一項研究發現：每週食用2-4次或更多次的柿子椒能讓人患上帕金森症的風險降低約30%。
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碎紅辣椒片防肥胖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R) |9 t* U- }2 l1 V4 Q4 a1 G0 r3 h
近期一項研究發現：在正餐中撒入一些碎紅辣椒片有助於抑制食欲，防止人們吃得過多。
# U h) X/ C% h# }公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o, ?6 M8 B" z$ [6 T$ s
西瓜汁防肌肉酸痛
q$ G4 s# o7 g% d) Z# J `2013年的一項研究發現：在鍛煉前飲用一些西瓜汁有助於防止鍛煉後肌肉出現酸痛感，這是因為西瓜中含有的瓜氨酸能提高血液流量。
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! j$ K- a; K* D公仔箱論壇 堅果防死亡tvboxnow.com$ Y1 ^ h6 t6 _; {, x
2013年11月的一項研究成果發現：幾乎每天食用堅果的人在30年內死亡的風險大幅度下降。
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9 t( G# G4 z' Q4 ftvboxnow.com 香菇防病毒感染
; K8 g- t u. E/ L1 k$ y. ] 擔子菌類蘑菇（其中包括香菇）中含有的一種化合物有助於殺滅受感染組織中的人乳頭狀瘤病毒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {- e; H4 T7 `2 P
" e6 j/ \8 I: Ytvb now,tvbnow,bttvb 芥花籽油能瘦身
: T3 z( x; `2 C; Q; j+ d/ _: W+ I* I CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2013年的一項研究發現：食用含有芥花籽油的蔬菜奶昔與腹部脂肪減少之間存在相關性。每天在菜譜中適量使用芥花籽油有助於起到瘦身效果。
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! c' @' q% u& t1 F4 M 黑巧克力防止代謝病tvb now,tvbnow,bttvb# r D( T# l3 D& U
適量食用黑巧克力有助於人們避免對垃圾食品的渴望，減輕應激因素對人體新陳代謝所產生的不良影響。 |
發表於 2014-5-25 11:16 AM
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