美國《女性健康網》對八種食物驚人的健康功效進行了總結。
4 B* @" U' Y6 g$ [: oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& W7 M3 r- B& J$ Q6 {9 [tvboxnow.com 用啤酒醃制烤肉
; R1 m: K7 V4 \7 x$ }& G公仔箱論壇 一項新研究發現：用啤酒醃制烤肉能減少烤肉製品中致癌物質芳香烴的形成。⋯⋯, i; ~/ X; k K5 _3 A8 V
: V6 v# m' |7 F; s6 E" k柿子椒防老癡
+ J9 P5 m+ | f/ l+ A+ D2013年的一項研究發現：每週食用2-4次或更多次的柿子椒能讓人患上帕金森症的風險降低約30%。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I: k& ?% i' ]: @4 r: r
/ e) y: m9 V5 q6 `: r7 I# w公仔箱論壇 碎紅辣椒片防肥胖 R6 H( ~$ t+ h& F- r9 E6 c6 c# l4 D
近期一項研究發現：在正餐中撒入一些碎紅辣椒片有助於抑制食欲，防止人們吃得過多。 T \! Z2 Q$ R+ K
( R3 S7 t* {: _9 l) ?( m& C) ~8 A/ Mtvb now,tvbnow,bttvb 西瓜汁防肌肉酸痛
) X M. B8 d& `, lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2013年的一項研究發現：在鍛煉前飲用一些西瓜汁有助於防止鍛煉後肌肉出現酸痛感，這是因為西瓜中含有的瓜氨酸能提高血液流量。% `9 q' y6 B' z+ r/ r
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堅果防死亡
& @3 ~0 x5 I8 x7 i i公仔箱論壇2013年11月的一項研究成果發現：幾乎每天食用堅果的人在30年內死亡的風險大幅度下降。
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2 Y* R; l+ J, o3 I1 Y0 g% q1 ]* o2 ^- ^$ j公仔箱論壇 香菇防病毒感染
7 h: `; i1 P* H! w' x% K$ w/ f4 R 擔子菌類蘑菇（其中包括香菇）中含有的一種化合物有助於殺滅受感染組織中的人乳頭狀瘤病毒。
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9 Y0 p" [$ S" `tvb now,tvbnow,bttvb 芥花籽油能瘦身TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^" Y5 S& P% P; }. z7 x6 ]
2013年的一項研究發現：食用含有芥花籽油的蔬菜奶昔與腹部脂肪減少之間存在相關性。每天在菜譜中適量使用芥花籽油有助於起到瘦身效果。
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" m2 f/ @' E, |& o @tvboxnow.com 黑巧克力防止代謝病0 B* Y" x3 @6 s6 U; z, C- `4 g- ~; B
適量食用黑巧克力有助於人們避免對垃圾食品的渴望，減輕應激因素對人體新陳代謝所產生的不良影響。 |
發表於 2014-5-25 11:16 AM
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