美國《女性健康網》對八種食物驚人的健康功效進行了總結。. z# k6 a Q% E+ r4 p7 t
& ?, V4 q ]& V$ \* K- c% L0 Wtvboxnow.com 用啤酒醃制烤肉
9 P) y" B W0 d' W j2 M3 M3 `2 O公仔箱論壇 一項新研究發現：用啤酒醃制烤肉能減少烤肉製品中致癌物質芳香烴的形成。⋯⋯( k9 m' \. G' t
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柿子椒防老癡
& p, \$ t9 S& g) Q6 |$ v2013年的一項研究發現：每週食用2-4次或更多次的柿子椒能讓人患上帕金森症的風險降低約30%。
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' Q M# l7 b0 p1 }! btvb now,tvbnow,bttvb 碎紅辣椒片防肥胖公仔箱論壇 M( K6 s9 W+ O9 b, _2 R) A
近期一項研究發現：在正餐中撒入一些碎紅辣椒片有助於抑制食欲，防止人們吃得過多。
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西瓜汁防肌肉酸痛tvboxnow.com. h+ h p* b7 ?* W; a8 k, W
2013年的一項研究發現：在鍛煉前飲用一些西瓜汁有助於防止鍛煉後肌肉出現酸痛感，這是因為西瓜中含有的瓜氨酸能提高血液流量。0 N! S% |3 ?2 P! j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O/ j; ^8 g; d' r3 D
堅果防死亡
6 W) `" [! S# b% Y2 e) hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2013年11月的一項研究成果發現：幾乎每天食用堅果的人在30年內死亡的風險大幅度下降。& K7 P3 f7 W; L" F- `: t3 s
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香菇防病毒感染tvboxnow.com- v5 v: z% n: R8 d9 _8 G' K. ~
擔子菌類蘑菇（其中包括香菇）中含有的一種化合物有助於殺滅受感染組織中的人乳頭狀瘤病毒。
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芥花籽油能瘦身- A, j2 u/ H' J4 R: \& s
2013年的一項研究發現：食用含有芥花籽油的蔬菜奶昔與腹部脂肪減少之間存在相關性。每天在菜譜中適量使用芥花籽油有助於起到瘦身效果。
2 F2 S: Z+ W- w& r; dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 O& D. F3 Q! D6 T 黑巧克力防止代謝病
. u+ L9 f* X ?3 j& h7 j6 `7 ]% xtvb now,tvbnow,bttvb 適量食用黑巧克力有助於人們避免對垃圾食品的渴望，減輕應激因素對人體新陳代謝所產生的不良影響。 |
發表於 2014-5-25 11:16 AM
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