[健康資訊] 吃番茄保肝護肝抗衰老

j8172003

番茄中有抗衰老和降低膽固醇等輔助預防老年疾病的元素，適合常吃，番茄有一定保肝護肝的作用。
4 {! N. z# n) ~4 N% w4 ~( \, Ctvboxnow.com
6 x( c) K4 m4 S  _2 [+ ?tvb now,tvbnow,bttvb 維生素C豐富：餐桌上的美味，迷人的外形，鮮嫩的色澤，很多人都喜歡食用，其實番茄不但味道鮮美，還具有一定的“藥效”。番茄中含維生素C，可以預防感冒，而大量含有的番茄紅素，是一種讓番茄變紅的天然色素，有抗氧化損傷和軟化血管的作用。公仔箱論壇& o3 n6 L. W; w( k5 X, ^5 F- j# ~  n
⋯⋯tvb now,tvbnow,bttvb! v1 n7 d; S$ A4 Y( ]
防癌：番茄中的番茄紅素，具有很高的抗氧化作用，它能夠保護細胞不受傷害，也能修補已受損的細胞，抑制和清除人體內的自由基。保護心血管系統，降低心臟病、高血壓的發病率，對防癌、抗癌有一定效果。公仔箱論壇' k' _4 x- ?( K7 h2 A
0 e! c4 Y2 l0 z- `8 T
美白：想保持皮膚的白皙麼？當然少不了常吃番茄、它含有的維生素P是細胞正常代謝不可缺少的物質，可以使皮膚的色素、暗斑消退，防止色素沉著。