檸檬中富含維生Ｃ和各種酸性物質，經過合理的調配，還是十分有效的減肥物質，特別有助於排毒瘦身。
/ O8 g& A: A2 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& }# h% A, p* J9 e3 @/ k7 i7 @$ otvb now,tvbnow,bttvb １、一公升的水加上半粒檸檬原汁，並置於冰箱裡，溫度較低易有清涼爽口的感覺。
7 ^) I4 A) R, P( I! n4 L2 X公仔箱論壇 ２、每日至少喝下三公升的檸檬水，不需特別節食或禁絕零食，但必須時時補充檸檬水。⋯⋯
$ t5 u$ H4 r, Y# L; ptvb now,tvbnow,bttvb３、必須搭配每日１５分鐘運動，不必持續進行，分散時間亦可有助於排汗，目的是為了排除體內有害物質。 |
發表於 2014-5-30 07:03 AM
| 
