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[美食介紹] 药膳偏方----莲薏腰果羹[1P]

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原  料:
1 O5 n7 N! W- ]. m9 L: _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
腰果、莲子各一碗,茯苓、薏仁、芡实各一碗,藕粉一碗,糯米1-2碗,糖适量。
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操  作:
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1.腰果、莲子加水煮熟,捞起沥干。tvboxnow.com6 g+ {! ]0 G5 X
2.茯苓、薏仁、芡实加糯米煮水,放入果汁机中打成汁。tvboxnow.com2 K! N  I% }6 ]5 @( U- T( H
3.将做法1、做法2酌量加糖混合。
$ o0 P5 w+ U4 {' g( N4.藕粉加适量温水调匀,加入做法3中拌匀即可。
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特  色:/ L4 n9 M5 r" f5 u8 y. j
神经衰弱而失眠者服用有安稳、提神的作用,且可以补润五脏,开脾强心。

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