[美食介紹] 药膳偏方----莲薏腰果羹[1P]

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原　　料:
7 W4 P% c( N; ytvb now,tvbnow,bttvb腰果、莲子各一碗，茯苓、薏仁、芡实各一碗，藕粉一碗，糯米1-2碗，糖适量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ^& ?0 a! x( g8 [
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1.腰果、莲子加水煮熟，捞起沥干。
5 s' ^' \( q9 z, n% i& R5 T2.茯苓、薏仁、芡实加糯米煮水，放入果汁机中打成汁。
2 f) ?1 ~  u( a3.将做法1、做法2酌量加糖混合。
% m) ]% ?  A2 @/ W公仔箱論壇4.藕粉加适量温水调匀，加入做法3中拌匀即可。
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神经衰弱而失眠者服用有安稳、提神的作用，且可以补润五脏，开脾强心。

小Mi

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