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1、防治甲狀腺腫。
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8 p5 z, n3 f$ R) {- Z0 jtvboxnow.com 海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用； ⋯⋯
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f( u. B+ ], r3 D4 W) i" w6 l2、降壓。 公仔箱論壇5 g+ \3 V: B5 y$ h
: S: G' A5 h) Utvb now,tvbnow,bttvb 海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓； 公仔箱論壇 S. L/ N* J8 [8 J( I
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3、降脂。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @6 j; i$ v; x {/ i! T. d5 R
' a4 x# q7 k- Z: V, g5 `tvb now,tvbnow,bttvb 海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( {3 g7 B; j; u. L1 ]/ H3 w7 l
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4、抑制腫瘤。 tvb now,tvbnow,bttvb5 ~' J! U- O) Q( m
4 [' x \; g3 N 熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用；
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# {/ G& t0 [ W! l5、提高免疫力。 tvboxnow.com! M5 A' c" v; b8 S4 I$ N) @; z
c& K1 {' ?4 G 海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一；
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( o: T" B- j+ \2 N mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、降糖。
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: I: z8 G6 e/ T2 k$ k公仔箱論壇 海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的；
$ s' ?" |% M" M2 t( n5 R公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb2 _& e4 B' i9 G8 K3 U6 ]( g% {
7、利尿、消腫。
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海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用；
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8、預防心腦血管病。 tvboxnow.com! V# I" y1 c' C& ~; d
3 p% c8 l* M; e% \. F7 B8 Ftvboxnow.com 海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病；
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9、消除乳腺增生。
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海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水準降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患； 7 y7 ~/ X ]$ Z6 |: s+ N$ o
( v+ _7 Q( a* A+ V公仔箱論壇10、護發。
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5 f7 @% r* o; N2 a" n 海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；
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11、補鈣。
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: a b9 P; L1 e( ]# D# B+ K 海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣；
2 S5 M- z4 M( K' E1 c" S# Gtvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb- }7 M; I# L. X1 d# W' ?: W
12、美容。
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8 O: j! v9 q2 [" A( M4 `! dtvboxnow.com 海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗； X+ v4 q; J3 n: K& _
4 i9 t( j" ]# g4 L, ~4 m公仔箱論壇13、減肥。
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海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u; V( G/ D# v) e# e3 V( Y5 N/ h
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14、延緩衰老。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `1 _+ S. g3 B4 A
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海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。tvb now,tvbnow,bttvb. h3 m1 T5 o$ Y5 M- f
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＠＠3大忌公仔箱論壇+ F: ?5 y* W% `- l) x4 s
1.吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因為海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。- B5 i. [, M1 l( F1 Y$ i" n
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2.患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W4 V6 ?: i# n# v# l2 {
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3.孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因為海帶中的碘可隨血液迴圈進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2014-6-4 01:19 AM
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