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: o, p& `5 n. Z1 @+ Mtvb now,tvbnow,bttvb1、防治甲狀腺腫。
* K# g) |% V1 G, |3 h) Ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r1 C9 w6 m$ f& R6 r5 \
海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用； ⋯⋯
8 F+ O5 a4 F- R; s! v3 U3 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T6 h' B( ]! j3 e: K9 g
2、降壓。 tvb now,tvbnow,bttvb" p' b$ w# d% u
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海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q# Q& I2 o) ?8 p' g4 k
* E* y7 X8 S+ W/ O% K! pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、降脂。
3 n: B3 b- F+ p! p( m& R2 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W) |* B; Q k, S
海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄；
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3 E2 F7 l/ l0 U- g公仔箱論壇4、抑制腫瘤。 5 K- W0 I/ x6 u; W
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熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用； tvb now,tvbnow,bttvb; K1 G) J3 g/ D4 I- h9 C
/ ^' X6 m# C4 t! [: \( m) Ptvb now,tvbnow,bttvb5、提高免疫力。 tvboxnow.com# Z$ x! V5 b/ h7 |7 r b
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海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一；
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6、降糖。 1 |/ G2 @4 O2 ?% L4 @0 \: ?
' B/ N1 ^9 f+ _& [/ y" _6 f- f9 o6 Stvboxnow.com 海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的； + ]( Y- N8 Q( L) T/ H e: G0 C2 a% `
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7、利尿、消腫。 tvboxnow.com9 j6 w/ n: y+ J( ]! l0 W! ~& Q
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海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用；
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) F$ d) |; T( o6 o; t+ ?tvboxnow.com8、預防心腦血管病。 公仔箱論壇, g! W( Q' i: w
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海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病； 1 b- D, e" J2 D9 Y& h7 ? K
) X" P% d5 M9 S3 @7 R ~tvboxnow.com9、消除乳腺增生。
) b. [8 t: N6 g* W( R) i公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i3 w( L' m* K! u3 Y- S
海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水準降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患； 公仔箱論壇" t2 A. f7 F/ ?! y' i" F) s8 _7 X& P
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10、護發。
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5 ]1 g: _* R1 @$ j 海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；) I' c! E. n: g n1 f: ^& \3 v
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11、補鈣。
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3 {1 v! `4 J6 d. y) l9 O公仔箱論壇 海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣； tvboxnow.com6 m* @3 N) b; I3 k3 e+ a+ ?7 l
( N7 g2 i {& H" P12、美容。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ F+ O# g1 D, S8 y4 a
! R' H# ^& |" F% S+ n0 ?tvb now,tvbnow,bttvb 海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗； 公仔箱論壇, p* t7 Q3 M: r! Z* Y$ n3 v2 N2 @
- w5 h, a$ Z p; ]13、減肥。
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海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；# A. O* g6 b8 x: ]: C
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14、延緩衰老。
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海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。
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, Y7 }# s/ P3 M2 O! Q7 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ＠＠3大忌tvboxnow.com9 v& A# z0 ~; x/ C2 U
1.吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因為海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。
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2.患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。) P* L& g3 q N- X/ h
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3.孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因為海帶中的碘可隨血液迴圈進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2014-6-4 01:19 AM
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