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1、防治甲狀腺腫。 g1 s, A2 j5 z
+ |5 Z- m8 J2 C' z5 Y公仔箱論壇 海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用； ⋯⋯tvb now,tvbnow,bttvb' J6 ` S9 {5 ?6 h
f& D- C( f2 j7 T5 S" Y+ f& NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、降壓。
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海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓； 公仔箱論壇; L r1 L9 ^. `" L4 x- J5 J
* w" I u# p) |0 M; R. d: F7 A% d- X# PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、降脂。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 b" o$ [# y" O3 n ]4 g. i
- b+ z2 s& g) \. d- R' H 海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄；
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4、抑制腫瘤。
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熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用； tvb now,tvbnow,bttvb7 M# x9 {; \. e( D; w5 l2 e' C6 U
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5、提高免疫力。
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海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~9 [0 [# r- i5 A f
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6、降糖。
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海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的； tvboxnow.com; ^( m! u7 ?6 ^
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7、利尿、消腫。
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2 n2 s# F# n$ G 海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用；
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8、預防心腦血管病。
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( U: i9 O$ C/ o 海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 f+ d- V) k- L( {" j9 H
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9、消除乳腺增生。
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海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水準降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患；
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10、護發。
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海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；
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* h9 }5 {! L' h. q11、補鈣。 tvb now,tvbnow,bttvb( O3 J/ L5 D: i2 {9 ] b: E
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海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣；
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12、美容。
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海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗；
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( S* O; I# z: e0 d$ T8 V9 U3 d13、減肥。
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海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；; i% Y7 v& I# p( G7 v' Z4 q) v8 ~
* y4 j* q) ~$ r( ptvboxnow.com14、延緩衰老。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X0 |+ d1 J0 t
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海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。
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＠＠3大忌
+ \$ i' [ [' G0 C* Y& vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因為海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。
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z7 ?9 N7 [7 y9 u. b2 Y! ptvboxnow.com2.患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。
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N8 A% y+ I" y, u7 t' _公仔箱論壇3.孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因為海帶中的碘可隨血液迴圈進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2014-6-4 01:19 AM
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