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" p! u' w% |+ {0 \tvboxnow.com1、防治甲狀腺腫。 # ] |$ d# f& |1 b
) l% L& c* |. S% z$ i: n; A 海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用； ⋯⋯
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1 T6 X% {- C6 R7 U" G+ o# t: \2、降壓。 ( l- n7 I q0 x" V+ ^- s- e
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海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓； 6 W/ z6 B* h+ A \! ?. z
6 X7 W3 L* y0 F7 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、降脂。
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海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄；
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4 B! `5 |6 x) WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、抑制腫瘤。
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熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用；
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5、提高免疫力。
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海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一；
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& @* w* C& a0 A4 k) E6、降糖。 公仔箱論壇4 M; V% K! B5 z( q# G# n
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海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的； tvb now,tvbnow,bttvb% l5 E* m3 _( R' R
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7、利尿、消腫。
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海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用； ) u4 `+ |8 l% Q
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8、預防心腦血管病。 公仔箱論壇: {3 r1 ]% Z, c5 m9 t& v g0 x
! e$ P W5 k, `$ W 海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病；
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* u- j/ `1 g/ R2 b. `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9、消除乳腺增生。
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% ?' ]/ t7 t. E! P6 P 海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水準降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患；
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( g! J3 n7 t. v5 jtvb now,tvbnow,bttvb10、護發。
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. D' s9 z, t; f5 m$ J/ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；tvboxnow.com) @& F; j( M/ y+ E4 }
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11、補鈣。
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. v. D5 l- [3 K& e- otvboxnow.com 海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣；
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12、美容。 tvboxnow.com2 k, a z7 [+ V2 w
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海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗； # B4 k' u8 @, w, _ i$ T" c! U
; X/ w! B! \6 m! aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。13、減肥。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T( I% x' d2 B, M8 h
& D$ @$ X+ U' L8 y公仔箱論壇 海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；公仔箱論壇 S) c9 q3 y5 Q0 y
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14、延緩衰老。
) |5 a' o! Z! t& {5 |2 x1 K! B4 ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~4 y$ q# w4 x4 p; r
海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。
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＠＠3大忌6 d7 b3 t+ G2 \8 z; A0 |( R
1.吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因為海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。tvboxnow.com o' m) F; r) D9 f5 u. N% ]
3 w5 q6 r0 ~" O6 b# H$ E# i2.患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z) k4 }# C o5 I- T6 e& `
8 A7 E. H& R2 N Z$ i* TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因為海帶中的碘可隨血液迴圈進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2014-6-4 01:19 AM
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