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[健康資訊] 水果的功效

荔枝
& |" O/ q/ A0 ?( z1 V. D2 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 惹火尤物,壯陽,皮膚病、口乾舌燥、失眠不宜吃。
# C( {7 K* N1 X& ^公仔箱論壇 痛風、糖尿病者不宜多吃。
) g" e! I8 p) c( R1 h5 g( XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 體質平和或虛寒者可飽享。⋯⋯
& P7 G* w+ h% S; U2 I公仔箱論壇吃過量者,吃性寒的西瓜或喝一碗荷葉冬瓜水。
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蘋果
1 D. o+ f/ P, s5 p& X7 b4 y. P公仔箱論壇 一日一蘋果,醫生遠離我。
1 I7 a0 v7 v$ J/ K7 h* TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 脾胃虛寒型的慢性腹瀉需用錫紙包裹、煨熟吃。
2 }3 Y" u6 @% rtvb now,tvbnow,bttvb 含最多果糖、有機酸、果膠、微量元素。
& G5 ]* S, Y, V3 ]0 k) J4 c7 i1.果膠:屬於可溶性纖維,促進膽固醇代謝、降低膽固醇水準、促進脂肪排出;公仔箱論壇4 K0 Q  K# s) x0 m3 ~
2.微量元素:鉀擴張血管、有利高血壓患者;鋅缺乏會引致血糖代謝紊亂與性功能下降。
4 e7 C+ G9 `9 l- B/ C) Ttvb now,tvbnow,bttvb3.可條理腸胃:纖維物有助排泄;對腹瀉也有收斂作用。公仔箱論壇& X/ w, E) e3 ]( X) H
4.蘋果皮+數片姜煮水:可止嘔吐。
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% g3 h! w8 F" X1 M) X' x( p. |" Ctvb now,tvbnow,bttvb 木瓜( R  }7 |6 \+ |+ G. E9 q) |
1.所含酵素近似人體生長素,多吃保持青春。tvboxnow.com0 o$ c  f! Y& C  }6 z2 I& [
2.蛋白酵素有助分解蛋白質和澱粉質,對消化系統大有裨益。
2 Q* x  y6 u7 B6 ~2 A, t* w9 {# \3.助消化之餘能消暑解渴、潤肺止咳,對感冒咳痰、便秘、慢氣管炎有幫助。tvboxnow.com1 k9 R) y, C' T
熟木瓜+柿餅煎服,可治氣喘性咳唆+ D  l$ P" L* _- a4 X
熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖,治肺燥咳嗽$ b( Y( Y6 z0 @% E0 q% C: I
生木瓜繳汁或曬乾研粉,可驅蟲。
$ H! f- c( B( E0 ^+ `6 R 木瓜煮魚尾或豬蹄,促進乳汁分泌。5 {. c3 U/ |/ F  ^; p% U4 ^
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西瓜
% H1 ~4 ~, N1 g" d( U7 ]3 X 性質寒涼/胃寒、孕婦、身體略燥熱底子寒虛之人不宜。
: ?6 F: x' j+ \: y+ e8 e) CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 強壯實熱之人適宜。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y! S: e" M8 x8 P9 L4 E
不慎吃多了見暈作悶,可含一片生薑解救。
) d& T% S4 O* m! w3 X公仔箱論壇tvboxnow.com" f1 h. E2 ^; A- h

4 E" ?7 L3 E- \# w3 H  e/ S公仔箱論壇 百果之宗清熱佳品,體質虛寒、寒咳者不宜生吃
+ D5 Z% V) N' W  c- {: a$ Z# x 吃多了咽喉痛
! a) i4 H6 b, b9 F/ u/ ~. htvboxnow.com 南北杏、梨(帶寒)+銀耳(偏涼)煮糖水,治聲沙口乾。tvboxnow.com8 e% `) g4 {1 p+ L& S
但較適合本身帶實熱、或虛火需要清熱之人。tvboxnow.com8 @6 M1 g9 K0 n% h; O) o0 i/ N
南北杏、梨(帶寒)+川貝母9克煮糖水,強補肺氣。% D: [; o5 M; N' [3 J
南北杏、梨(帶寒)+百合煮糖水,養陰安神。' X, P0 e! j/ u
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芒果tvb now,tvbnow,bttvb5 v# V1 H9 Z9 I
不宜多食有藥用價值,性平味甘、解渴生津。tvboxnow.com$ \' a4 s1 |: E7 r6 ]3 T7 ]
性質帶濕毒、有皮膚病或腫瘤、避免進食
+ K; y2 O( R8 Z: Y. H/ h- Jtvboxnow.com 濕疹/流膿/婦科病/水腫/腳氣--濕者再進食芒果會加重tvboxnow.com, |1 `" [  t; w% M" }
未熟的可能治過敏,哮喘患者禁忌
9 k! g% m% {% V# w 少數的富含蛋白質水果之一,多吃易飽。
! g9 D! p8 z! |+ H! T* v+ Gtvboxnow.com1.益眼、潤澤皮膚。( z0 Y* B4 M2 r$ {
2.解毒消滯、降壓。 tvb now,tvbnow,bttvb: z- K3 k4 ^2 E' `7 e1 W, S* c
3.止嘔,治暈船浪。孕婦作嘔。 
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椰子$ \! r# n2 b7 v9 _& C% h
性質溫和/椰肉可補陽火、強健身體,
- E( \9 U$ }* Y5 \# f0 Jtvboxnow.com 適合身體虛弱、四肢無力、容易疲倦者。
$ w2 ?9 H; }! Utvb now,tvbnow,bttvb 體內熱盛者不宜。
) ~, C8 n& a6 d' [, M# U 脂肪和蛋白質含量多。3 k% q1 Z4 b% f+ w- e4 g
椰子糯米燉雞,有補益功效。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h1 I( F/ r7 a8 h& g
椰子水+沙參+百合+石斛=清熱養陰tvb now,tvbnow,bttvb0 C+ O; Q" Z/ q6 O" v4 w9 V
椰子水+冬瓜子=瀉肺火TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H: l0 T% ]4 [9 a
椰子水+性涼的銀耳或清補的黃耳
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  • soforlee

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