原材料：& h- G% v/ Q7 I3 g( B1 y
五花肉２５０克
. u" l/ L( B& B0 v5 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅薯粉１００克
7 I' A3 @* m9 J. ttvboxnow.com雞蛋２個tvboxnow.com3 z6 f' n# r" s# B
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調味料：& I6 }1 t3 Q' k- Q
上湯８０克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @2 v+ U e/ H$ @$ t* q) I
鹽３克
! v7 n d6 T: Htvboxnow.com雞精３克) L% r8 x3 H3 f! `) T N4 M
香油５克0 |# j9 m7 V$ j( ? A
料酒少許tvboxnow.com. y* P' p/ A0 A+ Q# _
薑５克
5 u# c# Q/ B: g/ etvb now,tvbnow,bttvb蔥５克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F6 B, p2 d! G/ a" U6 a! f
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大厨獻招：: F3 T$ ~' f! s4 v
五花肉一定要蒸熟爛才會更入味。
+ m" x5 J1 G4 n* rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# u: I; O6 E( Z7 H% L. G* O: q: E
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專家點評：公仔箱論壇! e, E$ N' D1 {2 [0 b. j
補血養顏。
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7 N7 X7 ^; n& K. A# s2 v( Ktvboxnow.com適合人群：tvboxnow.com2 V3 b6 X, L# W$ \: Y5 _9 J
一般人都可食用，尤其適合女性食用。
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, a# a1 ~7 P7 Q, OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
4 O c: P& u& ?5 ^! S１。將五花肉洗淨，和薑、蔥一起剁成蓉。
+ {7 _3 I" v/ W" Otvb now,tvbnow,bttvb２。肉中加鹽、雞精、香油、料酒、雞蛋清、紅薯粉調勻。tvb now,tvbnow,bttvb& Q4 u( e4 Y+ i4 K; `1 H: _
３。上籠蒸１２分鐘，熟後切成片，盛入碗中，再上鍋蒸８分鐘，倒入上湯即可。
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食用禁忌：tvb now,tvbnow,bttvb$ z( v2 r5 d( J
肥胖症、高血脂患者忌食。 |
發表於 2014-6-11 03:25 AM
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