攝護腺(或者是前列腺)到底是什麼? 如果您還不知道,真的是有點太落伍了,因為這個位於尿道旁的小腺體,如果沒有好好保養,
$ H: r9 K5 v7 z0 M; \5 ~4 \5 ?3 |上了年紀後不但會排尿困難，性功能障礙，您或許還不知道，在美國，它是男性癌症的頭號殺手！公仔箱論壇3 {" M' q/ q. U& Q; a$ J* r: _3 y
4 u, |. n, y6 A& Q! y1 xtvboxnow.com在這裏，我們提出幾個實用的保健小秘方，供您參考，如果您有家人是男性50歲以上，請注意看!
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1 i) I& R5 @% i7 P& X0 _3 etvb now,tvbnow,bttvb多排尿：這對男女來說，都是不變的道理,同時也是腎臟保健的好方法。 公仔箱論壇 L$ a" _4 D) ~' Q" U v/ Q" N
* B0 f" [8 m8 Q, N* {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多喝水：多喝水就會多排尿，濃度高的尿液會對於攝護腺產生較多的刺激，所以多多喝水，以稀釋尿液的濃度。 公仔箱論壇% Q* i0 n; x. k* P8 v' k% x- K& f4 T" v2 W
5 z6 p* W% _' ~公仔箱論壇多放鬆：生活壓力可能會增加攝護腺腫大的機會，臨床顯示，當生活壓力減緩，通常攝護腺症狀多會舒緩。 9 E, F% ~" v5 z6 U( E" Z
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規律的性生活：臨床顯示，每週三次或更多的規律性生活可以緩解攝護腺疾患，而讓攝護腺排空的最佳方法莫過於規律的性生活，
" H4 F& G+ }" Q/ V: O公仔箱論壇許多中年夫妻通常會慢慢失去性生活，這對於攝護腺保健十分不利。
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洗溫水：澡洗溫水澡可以舒解肌肉與攝護腺的緊張,因此可以減緩症狀。 tvboxnow.com8 q4 F6 E$ v3 }9 ~
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遠離咖啡因、辛辣與酒精：以上三種刺激性食物對於男性的影響雖然是因人而異，但是為了健康最好遠離。 |
發表於 2014-6-11 03:28 AM
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