返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 睡地板後腰痛一年

本帖最後由 soforlee 於 2014-6-18 10:07 AM 編輯
& g4 O. V7 [9 c公仔箱論壇. W4 H9 V" E* p8 ^) G" K
2014年6月18日tvboxnow.com" O  x4 W, Y; o. z9 W
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( k* T: a6 L$ W! ?  @) J/ y* n

! f/ Q' |/ @4 J. l# W4 X$ k) ztvboxnow.com嚴耀堅中醫師 望聞問切公仔箱論壇/ e' Q5 w- B7 K" ?% h
睡地板後腰痛一年* e  d8 `" i# v) h$ D" e8 ]
8 Z- L) u; _, G3 P4 V+ G6 V0 y: E

- [, l4 P- ^" P4 M& a; TOcean先生在美國購買了新的房子後,由於並未能夠即時添置床鋪,在寒冷冰涼的地板上,躺了一個晚上,其後腰部痠痛、重墜、怕冷、疲倦、乏力。
! z1 D8 f' T6 r# F! ttvb now,tvbnow,bttvb) m/ \1 H6 B' P9 p3 C- }, ?' E

* N8 V% {; x. D; T/ ^% v  W( @) c公仔箱論壇Ocean先生嘗試過推拿按摩,吃消炎西藥,肌肉的痠痛稍微緩解,但是怕冷、重墜之感絲毫沒有減輕。
. E% f# V9 R$ dtvb now,tvbnow,bttvb
+ v5 y; n" C8 ]. ~/ h8 ~3 Y5 ]tvboxnow.comtvboxnow.com1 r. M: H( M9 h- K; @
十分勤奮的Ocean先生,逛市場和展覽會一走就是八個小時,可以說是馬不停蹄,膝蓋的痠痛也慢慢的出現了。
% K6 g+ b6 H& J$ p: C4 n6 y0 k9 D
. V% g6 _; f1 B5 i3 Z公仔箱論壇
5 [$ n' ^/ x& u, z4 Y/ rOcean先生說:「我的腰部痠痛自從躺地板那次之後就愈來愈嚴重,真的是躺地板的問題嗎?而且非常怕冷、怕風,你看我,穿了多少衣服,有點涼就不好受了。」
) o1 g$ p( f% ?tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇  K0 k# _+ S1 y

1 ^' N7 F5 t' C公仔箱論壇如貫五千錢
3 W" u4 Z3 |! j, B$ x4 u# ttvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com" E! w  |7 A; w6 {
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K- N% v1 w, x( W9 w
我說:「你說的對,因為地板上含有中醫學所說的寒邪與濕邪,你躺了一個晚上,腰部吸收了地板上的寒與濕,寒邪讓氣血流通減慢,經絡血脈行走受阻,寒邪約束局部肌肉收緊,因而你產生了肌肉緊繃繃的,痠痛痛的。濕邪阻絡,並流注於腰部肌肉經絡血脈之間,讓肌肉覺得沉甸甸的,用古人的說法是『如貫五千錢』。」
7 [) b1 m& s6 T9 L& R* rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 I  M/ ~: E1 w- @5 m
tvboxnow.com; Y. O  K, |1 r9 Z3 A( f' w
他苦笑了一下,說:「那麼怎麼能把那五千錢拿走呢?」tvboxnow.com3 E8 Q  c% k/ y2 W

1 U1 V! s3 z  x' |$ `+ h公仔箱論壇
9 f5 n# W: [8 P7 E, L1 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我說:「從今天開始,你不要讓背部再受寒,更要避免躺在地板上,腰部出汗後必須要擦乾,不要赤背吹空調哦。我先給你針灸,然後處方祛濕溫陽的方劑給你。還有,你的膝蓋痠軟,也是腎氣虛弱,陽氣萎靡的訊號之一。」
2 O7 [% W: J7 c# y* h  PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `& g+ O7 u5 t+ G
+ R6 T  r" o$ x( h6 a
疏導腰氣血
# D' _/ ~7 Y6 q% z$ r: rtvb now,tvbnow,bttvb( H' E' [6 j, l; e2 l
tvboxnow.com& r0 c$ ~+ F3 d2 ^2 R, t
針灸時,近部取穴溫陽補腎的腎俞,通調氣血的氣海俞,疏導腰部氣血的大腸俞。經云「腰痛委中求」,足太陽膀胱經之委中穴為治療腰痛遠部取穴的要穴,因而必然選之。3 X3 ]' l8 ^5 T- L
: n0 s' A; x" n. V( J2 K8 [

: }6 k8 |) H* v) Y9 i- MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陽陵泉穴活血祛濕,同時為筋之會穴,治療濕邪傷筋之腰痛最為合適。治療膝部痠軟傷患,選經外奇穴內外膝眼,通調膝內局部氣血,活血化瘀,通絡止痛。
7 H) B  Z. [/ [0 v+ T; U" R- ttvb now,tvbnow,bttvb
, s+ x1 D+ l& P4 F  c- vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com' D$ D$ ?5 \; E' U9 D& B- Y. T
為了溫陽祛濕,同時補腎,方劑上選取真武湯合腎氣丸加獨活、紅花。方中重用獨活,增強祛濕散寒之力。
! g* p% s! C7 [8 i, ~tvb now,tvbnow,bttvb9 D6 k+ u  @+ ]) U* o$ c( {
公仔箱論壇3 ^7 Y+ _. I1 D. a3 H' {
Ocean先生針灸完畢後,覺得腰部立刻輕鬆起來。但是他覆診的時候表示,這種輕鬆的感覺很快就溜走了,他一走了幾個小時,腰部又開始痛。tvboxnow.com  r4 ^0 }! [2 l8 ^2 i
( v2 `7 w0 ?0 }" v7 ^' M1 {! z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L0 R0 ^+ S' `1 T
頻密的勞損/ S/ B4 K9 J, ]  y
公仔箱論壇- A2 C1 i  Z# ]& `  S0 E; R. d0 G
' _6 U; k  z; Y/ }9 x8 q1 |
我告訴他:「你的腰部是一種慢性的勞損,必須好好的休息,不能長時間的走路、站立,坐立都不行,因為你腰部的肌肉受到的傷害沒有完全恢復。7 Y! R( A2 z) n0 p, k" o+ K3 O/ w
7 F$ H9 r( X* d% e+ X7 ?5 H

( b4 g9 Z0 F* X% \+ E公仔箱論壇「雖然針灸和吃藥後,情況有所改善,但是你腰部的肌肉,仍然不能夠承受再次頻密的勞損,你還是走三十到四十五分鐘左右,就要休息一下吧,而且不能夠提着或背着重的東西。不然的話,腰部的勞損還是會增加的。」
- M$ n1 e6 @: m' N$ Z6 \) D
3 K5 ?' F* p/ ]  f: D( p公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. }4 P8 }% I) j: L
經過了一個月的治療之後,Ocean先生的腰部痛症,終於得到顯着緩解,但是他告訴我:「其實我還有其他的問題,我的頸痛、肩痛,踝關節扭傷了二十年,沒有好好護理,一直都在隱隱作痛。這麼多年了,還能治嗎?」
' x* x# }- C# x& [( j7 ~, r) ]. |) m/ i& i

6 _6 o( z" ~! R$ S( F( I! [tvboxnow.com我說:「都能用針灸的方法治療,你不怕針比較多就可以了。」他點了點頭,安靜的俯臥在治療床上,繼續堅持治療。
: i$ N! L4 _; G- m公仔箱論壇
" \2 o; |# n0 @' s. S) dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" A  v% r, u) J! S香港中醫綜合中心
  _) _8 c. p( o7 T- Y( J# k* O公仔箱論壇
) N0 l" Q) ?# S. a6 ?4 S公仔箱論壇tvboxnow.com6 Z6 Z! k0 d' f" Q
[email protected]
- K" a2 z  S. `, N4 `tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 y$ {  E8 a* e) y  F
tvboxnow.com9 y5 c1 g- \5 L! m4 p
隔周三刊登
1

評分次數

  • soforlee

返回列表