1.常喝蜂蜜水，不僅排腸胃毒，還排肝腎毒
+ j* v7 X$ j0 W2.多出汗：多運動或泡熱水澡，通過汗液排毒tvboxnow.com7 B* Z8 A( y* H5 ^$ f9 U$ x
3.膳食纖維排毒：多吃膳食纖維食物，促進腸道蠕動，排出體內堆積毒素TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A& z2 r: l& ]$ v! G
4.喝粗糧粥：利於消化、減少毒素堆積，清洗胃腸
H$ J* l3 H6 q! b0 s公仔箱論壇5.充足睡眠：有助於身體各項器官順利排毒 |
發表於 2014-7-3 09:24 AM
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