控制情緒才是你人生所追求的修養1 ?/ r8 {* M7 H% X5 ]% T
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% y6 s, |! D, C0 k# M: z 控制情緒才是你人生所追求的修養
3 g1 ^/ v2 ~' }! L5 C7 I1 ztvboxnow.com公仔箱論壇3 C4 _' z v3 w6 l4 P ?
別急！慢慢來
) B. U# J- t3 T) A) R! r7 N+ g公仔箱論壇當您面對失敗或頹勢時，千萬別慌了手腳而大發雷霆，
a0 `: l; F! F* _- atvb now,tvbnow,bttvb試著將注意力放在「就算功敗垂成，至少妳學到了」諸如此類的積極想法上，
( a+ @8 ?8 M4 e8 h$ ^它會很神奇地舒緩緊繃情緒，做出正確的判斷和反應。 1 M: t: ]7 D- Y# ~9 v9 r5 A4 v# c
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承認自己錯了，別人對了
; B& M2 J- h0 B& z) K認真傾聽別人的觀點和意見，並且勇敢地面對錯誤，
1 u4 m( a0 J7 K: `8 K8 b) i公仔箱論壇絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。 tvboxnow.com& C# g& U/ ~6 w7 T% n# u
( @6 C# f4 K% v4 P( j" d2 H$ m$ Jtvb now,tvbnow,bttvb別被輕易收買 tvboxnow.com: b% _! y& P+ M+ R* c- d
隨時都在面對誘惑的人生，得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價，公仔箱論壇( c+ x& q( c1 E) G R* ?; U" O
比較安全的應變是，說些「謝謝你的提議，我會仔細思考。」
0 L' g5 j9 L! ~) A+ ?3 D「 這個條件很誘人，值得考慮。」等等好聽話，然後改變話題，, P* H2 M# Q! \6 ~/ W9 |6 H/ I, x
讓對方知道您真的需要時間好好思考，此舉將使您重掌控制權，tvb now,tvbnow,bttvb& T4 k5 _: x/ ~+ w6 _
不緻於做下以後會讓您後悔莫及的決定。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [+ r: u/ B3 d7 p# w* {
" c7 J# u* @8 k* ^! u E慎選朋友
' t5 d) S$ q8 v) u; r9 ~9 Y) x) B, u公仔箱論壇雖然人生中有許多事由不得您，也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆，
! k9 r/ y, ^0 `. U' d但是對於該和什麼樣的朋友往來，您有絕對的主導權，睜大眼睛，
7 O% A3 K# U1 ^& g9 V選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧！
, z9 h8 v0 F7 E! @$ i, Ctvb now,tvbnow,bttvb在您情緒失控時，他們會先幫您踩剎車。
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: L$ O7 S: _ x( ktvb now,tvbnow,bttvb學習更明快而果斷
3 X8 \( G0 a, \/ d- f$ H公仔箱論壇試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法，; N+ Y( h& m+ w: t
千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋，也會惹得自己心煩意亂。
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就事論事
2 w5 m. y8 M- A" a& W3 j8 X7 e公仔箱論壇女人常犯的毛病是常常人事不分，一面對批評就直覺以為別人和您過不去，
! v/ i4 o5 Y5 M% gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不是想當然爾反應過度，就是暗自啜泣療傷，甚至因此而喪失自信，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Q# S* H* N. G& o- W3 S7 |
在這一點上，男人比較能理性就事論事的態度，值得學習。 tvb now,tvbnow,bttvb; D$ A2 z) D3 v' a
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溝通，再溝通
# i8 P5 C7 _, B$ O公仔箱論壇別做個遇事就逃的縮頭烏龜，坦誠面對困境，不厭其煩地溝通，1 [6 y1 j# c3 L- H9 [3 @# H7 M
雨過天晴時，您一定會有所學習和成長。 4 Q* _1 M9 t2 l
! N2 g! @- `6 Z6 w8 p1 u+ S: Etvb now,tvbnow,bttvb被拒時切忌惱羞成怒
1 [4 s; B9 o2 A5 Q) B. F當您的提議被否決時，先耐住性子聽聽對方的解釋，
7 `+ W8 m2 I5 J6 D( D: k: f: z1 v千萬別動不動就板起臉回敬一句：「那沒什麼好說的了。」
% U* E9 ]; l& ?要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時，別人也會毫不留情地以牙還牙。 - y: F& D6 M% B: m4 _$ d
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少自作聰明妄下結論 tvb now,tvbnow,bttvb1 O: e! q5 M2 B# G" |2 ]. {& T! d
譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時， / {' |# J' H3 `$ R, z6 A
別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步，天知道除了他真的有事外，
( H9 F% [ o0 q! V% Q/ q還有上百個非常合理而正當的理由，試著別太小題大作。
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學著判斷輕重緩急 tvb now,tvbnow,bttvb# h8 R& K) Z( m" @0 D t; }
生活中要處理的事實在多如牛毛，有些無關緊要的小事，不妨看開些；+ v7 _& T( r. y, ]
將心力放在急迫而深具影響力的任務上，要知道通常瑣事最是折煞人，tvboxnow.com @5 x7 v8 A. u9 u M! H
如果不學著捨輕就重，保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山，等著隨時爆發。 公仔箱論壇 I4 N w! D+ M. U5 @ N- K2 x
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萬全準備 公仔箱論壇* {8 q, a. D8 r
比如執行一項大計畫前，一定要有充分的準備，而在距離開始倒數計時的關鍵時分，" g) Z' ~2 J6 E( A. L* q9 J$ |! T
將全副心神放在活動重點上，如果覺得緊張，試著想像活動就十分圓滿地結束，tvboxnow.com- h) W/ e& @; h& }% ~) w0 J$ u
它會讓您稍微鎮定，且較能專注在流程細節上，成功完成任務的機率亦相對提高。
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$ R6 R6 s6 \! Z7 \* L2 @直言您的需求
# l. K ?, k* |: O: C如果您期待人們都具備有讀心術，可以準確無誤地得知您的需求，
' ^& ?3 o" c. I. t那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。
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, m4 J/ V5 _. m$ [9 _tvb now,tvbnow,bttvb別心浮氣躁
% U9 Z, R6 [! _- E L9 Q4 c公仔箱論壇如果您內心有所抱怨，找個朋友吐吐苦水，然後忘了它，
; ~. X& q0 x1 e$ P公仔箱論壇記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡。 |
發表於 2008-3-23 01:34 PM
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