衰老是女人的天敵！女士們總會買一大堆護膚品去讓自己漂亮的臉蛋和肌膚保持年輕，不過除了外敷，還要注重內服。避免食用一些加速衰老的食物也十分重要，留意一下以下的應少吃的食品和飲料吧。
! ?0 y. [# k, e$ Z' q. k/ U8 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 m. ^ p- m. `& M公仔箱論壇1. 醃製食品tvboxnow.com6 t3 a `/ c3 g7 r$ r7 ^
在醃製魚、肉、菜等食物時，加入的食鹽容易會轉化成亞硝酸鹽，它在體內酶的催化作用下，易與體內物質產生致癌物質，人吃多了易患癌症，並促使人體早衰。
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! {2 ~1 E1 k" Etvb now,tvbnow,bttvb2. 汽水5 y% H4 ?( }* h/ o# n# U+ L B
汽水含糖多，喝多易令人疲憊，呈現老態。愛喝汽水的人平時要注意補充白開水，標準為每天補充相當於體重(磅)一半的水分(盎司)。如體重是130磅，一天最好喝65盎司的水。
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/ k/ T3 F; X0 @+ l! W3. 能量飲料
, e+ i5 G+ _' r! i, c$ I2 E/ V( utvb now,tvbnow,bttvb能量飲料會破壞牙齒的琺瑯質，而且其對人體的危害程度是汽水的8倍。所以，一般來說，身體健康的人在任何時候都不需要喝能量飲料。
! h, f) h% `4 @- [* B! ]5 `: Xtvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d$ w, r3 S& W% N& A4 [3 q9 r
4. 咖啡
2 Z8 r3 \/ E- J2 ~- ptvboxnow.com適量喝咖啡對人體有益，但過多會導致人體脫水。在長期攝取下，能夠導致「咖啡因中毒」。因此喝咖啡不要太濃，適量而止。: o# ?) |4 [$ L Y+ D
. b" Q4 v' U# k* }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 發霉食物
! {0 @' ^4 s( [7 I3 j4 w3 B食物發霉時，會產生大量的病菌和黃曲霉素，一旦被人食用後，輕則發生腹瀉、嘔吐、腸炎、聽力下降和全身無力等症狀，重則可致癌致畸，並促使人早衰。tvboxnow.com1 W* r3 m' w8 {+ f4 X7 L
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6. 碳水化合物tvb now,tvbnow,bttvb: m/ ?9 b6 U3 r3 g. d
美國醫療健康網指出，碳水化合物攝取過多會傷害皮膚中的膠原蛋白和纖維，使人更快老化，還使人過於肥胖而導致各類疾病如高血脂、糖尿病等。tvboxnow.com: R8 P# Q; Y3 V( {( o T
3 f% }; x/ s6 P& K, a. T4 V' Wtvb now,tvbnow,bttvb前瞻網: e8 n9 n5 |9 x5 g/ d3 U3 G% W, d
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發表於 2014-7-5 05:43 AM
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