香蕉是個寶盤點香蕉的醫療價值。香蕉是我們日常生活中常見的一種水果。常吃香蕉可以起到很好的保健養生效果，防治抑鬱，防癡呆……甚至香蕉皮還有不可思議的藥用價值。下面就讓我們一起來看看吧。公仔箱論壇& H" @- {& Y0 F) {6 d* }
9 K$ X+ Z$ z3 Gtvb now,tvbnow,bttvb1、預防心血管疾病+ ^2 h B7 H; c3 C* C7 v+ x
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當體內缺鉀時，會發生心律不齊、心動過速、血壓下降等情況，一根香蕉含鉀400亳克，鉀可保持正常心肌收縮的協調作用，能使神經肌肉興奮性維持常態，使心肌收縮與舒張功能協調，從而起到維持血壓穩定和預防心血管疾病之功效。
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9 z5 C Z4 V1 s) j I: g2、防治低血鉀症
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運動後，身體排出大量汗液，鉀也隨之排出，導致四肢乏力;大量吐瀉後或長期使用排鉀利尿劑，都會導致血鉀濃度降低，此時吃些香蕉是最理想的補鉀食物，可有效地防治低血鉀症。tvb now,tvbnow,bttvb1 P5 o: w; v1 e: ]2 P5 b% P: [
4 M0 d, x; T6 n$ w, \0 |* P6 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、防癡呆
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2 ?5 ~( }6 T( Z1 {* i8 ~/ \1 ztvb now,tvbnow,bttvb 吃香蕉有助於提高腦力，改善學習能力，提高警覺度，防止老年癡呆症。tvb now,tvbnow,bttvb& a5 ~9 L. F" r3 N5 R
( B, l4 u& P5 D3 @0 Y( Q; mtvb now,tvbnow,bttvb4、防治抑鬱症
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香蕉含有一定量5-羥色胺及合成5-羥色胺的物質，能使人心境變得舒暢，有助防治抑鬱症。+ ]9 v: [! @5 g$ x- G
8 l I2 t& ?/ ^. j5、防治胃及十二指腸潰瘍5 w8 z! j" d- D' Y( y- K
# ]# Y7 t0 @# X0 r" J1 ?( L- c/ O公仔箱論壇 香蕉中含有一種5-羥色氨的化學物質，可舒緩胃酸對胃黏膜的刺激，促進黏膜細胞的生長繁殖，從而修復各種潰瘍病損，預防胃潰瘍。 |
發表於 2014-7-5 08:48 AM
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