香蕉是個寶盤點香蕉的醫療價值。香蕉是我們日常生活中常見的一種水果。常吃香蕉可以起到很好的保健養生效果，防治抑鬱，防癡呆……甚至香蕉皮還有不可思議的藥用價值。下面就讓我們一起來看看吧。tvb now,tvbnow,bttvb; p8 M: ^6 @( a% x# Y. s
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1、預防心血管疾病
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當體內缺鉀時，會發生心律不齊、心動過速、血壓下降等情況，一根香蕉含鉀400亳克，鉀可保持正常心肌收縮的協調作用，能使神經肌肉興奮性維持常態，使心肌收縮與舒張功能協調，從而起到維持血壓穩定和預防心血管疾病之功效。
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2、防治低血鉀症tvboxnow.com# O: P0 f7 @/ z5 C3 q7 C S2 U* p
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運動後，身體排出大量汗液，鉀也隨之排出，導致四肢乏力;大量吐瀉後或長期使用排鉀利尿劑，都會導致血鉀濃度降低，此時吃些香蕉是最理想的補鉀食物，可有效地防治低血鉀症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W' D3 _- b- a. J; h
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3、防癡呆+ @( C% J& b6 O* X7 ]
( x3 I, w2 I) ?; Y" O2 w0 Ntvboxnow.com 吃香蕉有助於提高腦力，改善學習能力，提高警覺度，防止老年癡呆症。% Y8 f5 H, @. q: E1 C8 t" E
" \3 w0 ~& ?2 J& P" D/ d& b2 ^+ O& Qtvb now,tvbnow,bttvb4、防治抑鬱症$ g3 H, s7 @- w' y) g9 E2 y; c
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香蕉含有一定量5-羥色胺及合成5-羥色胺的物質，能使人心境變得舒暢，有助防治抑鬱症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }6 L, a6 i+ a5 {
: T9 ~* Q+ h7 r& x7 i+ R) G5、防治胃及十二指腸潰瘍tvboxnow.com! u: |2 B; m& N7 j) Z' g& [* G
. K# o; y0 C4 l' mtvb now,tvbnow,bttvb 香蕉中含有一種5-羥色氨的化學物質，可舒緩胃酸對胃黏膜的刺激，促進黏膜細胞的生長繁殖，從而修復各種潰瘍病損，預防胃潰瘍。 |
發表於 2014-7-5 08:48 AM
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