[健康資訊] 豆腐對男人有5大害處

j8172003

☯導讀：俗話說：「青菜豆腐保平安」。豆腐的養生保健作用，豆腐，味甘性涼，具有益氣和中、生津解毒的功效。但是，同時也要注意豆腐吃多，對男人身體健康可能會造成一些危害。tvb now,tvbnow,bttvb, t& c' ?/ O% `

9 x8 }0 H$ D8 p4 Q* @* O* B 第一，促使動脈硬化。
, ]. K* E; B: n) X; U2 S1 \tvboxnow.com 豆製品含有極為豐富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可轉化為半胱氨酸。它會損傷動脈管壁內皮細胞，使膽固醇和甘油三酯沉積於動脈壁上，導致動脈硬化形成。⋯⋯tvb now,tvbnow,bttvb4 I* [' Z! `' |! _1 N( R
tvb now,tvbnow,bttvb( N" {; |) s! N1 u/ O. T
第二，促使痛風發作。公仔箱論壇5 M2 g+ k6 \* ]  `
豆腐含嘌呤較多，嘌呤代謝失常的痛風病人和血尿酸濃度增高的患者，多吃豆腐易導致痛風發作。; S: G1 E& C! j; @- C! r1 @! v

2 \& g: v% ~( X" { 第三，導致碘缺乏。0 {8 H9 V) Q, p2 q- u
製作豆腐的大豆含有的皂角甙，會加速體內碘的排泄。長期過量食用豆腐很容易引起碘缺乏，導致碘缺乏病。
' }" D  Y, _" H, ~
4 |1 T9 P; {% ]9 ctvboxnow.com 第四，增加腎髒負擔。; z, |: `* e  j3 l7 z
在正常情況下，人吃進體內的植物蛋白質經過代謝，最後大部分成為含氮廢物，由腎髒排出體外。人到老年，腎髒排泄廢物的能力下降，此時若不注意飲食，大量食用豆腐，攝入過多的植物性蛋白質勢必會使體內生成的含氮廢物增多，加重腎髒的負擔，不利於身體健康。! R# q0 p6 {! K# `% c- a1 d

' c/ K$ s. Y( _0 D( O$ B1 n 第五，對精子有害。
7 s$ I6 n6 r& {9 L  R+ q2 L
! e. U) u  e( g3 u9 h8 s5 T 英國科學家實驗室初步研究發現：大豆中一種植物化學物質可能對精子有害。據路透社報道，英國研究人員稱，在大豆中發現的一種植物化學物質可能對精子有害，影響男性的生育能力。