[健康資訊] 5種食物防痔瘡

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黑芝麻：具有潤腸通便、減輕痔瘡出血、脫出的作用。痔瘡兼有便秘的病人可長期服用。& N3 H" \$ `/ J8 Q( ^  P& I( `9 s

. G. C% a0 s$ k9 X 白蘿蔔：生吃促進消化，有很強的消炎作用。另外，白蘿蔔含有豐富的粗纖維，能促進胃腸蠕動，保持大便通暢。tvboxnow.com4 }3 S# w. X6 }
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/ _. C2 W% J. W* `捲心菜：能增進食欲，促進消化，預防便秘，對肛腸患者很有益處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z. c; y: P, k) r: ?  r

! W# S& G7 W1 a  d* i公仔箱論壇 木耳菜：經常食用有降血壓、益肝、清熱涼血、利尿等功效，還能預防便秘。tvboxnow.com/ G) F7 n+ ^$ }  y, Q. z% D. }6 R

2 Z8 a; o3 I( I& g9 n公仔箱論壇 萵筍：性微寒，味甘苦，入脾、胃、肺經，有開通、疏利、消積的作用。常吃萵筍能促進腸蠕動，減輕肛門局部血管的壓力，有效預防痔瘡。