☯導讀：大家都知道，吃水果有益健康，於是水果成了一些人的正餐。其實，有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。下面盤點了5種水果不能空腹吃。
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番茄
7 t; y' \: ?2 N& xtvboxnow.com 含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口———幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。⋯⋯tvb now,tvbnow,bttvb6 f& {: H! F$ B
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- {% G) l& d& P' s* ?tvboxnow.com 橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃黏膜。0 E r$ l8 `7 D2 _8 x) M- Q ]9 E* h
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柿子: O* ~: j3 {4 [8 M- z7 r) r
含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質，具有很強的收斂作用。在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排泄，若結成大的硬塊，就易引起“胃柿結石症”，中醫稱為“柿石症”。4 o/ \# v# E! C1 Z) l
公仔箱論壇: R, \8 w% |2 F. |0 |
香蕉公仔箱論壇# L' ]' j5 k! V0 d. k
含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V4 T2 {6 E+ I/ M5 V
2 ~, j4 w# P( C9 }0 G& otvb now,tvbnow,bttvb 甘蔗、鮮荔枝公仔箱論壇6 i# F4 K: c/ a9 A, X
空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量，否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。 |
發表於 2014-8-1 09:46 AM
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