☯導讀：大家都知道，吃水果有益健康，於是水果成了一些人的正餐。其實，有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。下面盤點了5種水果不能空腹吃。
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番茄1 h# F" u& j& N3 B5 ^
含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口———幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。⋯⋯9 T: F9 r' Y3 ~; T( ~9 Z* n
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橘子
8 y& D& b% ^/ V" S! K. x9 jtvb now,tvbnow,bttvb 橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃黏膜。& Q. N( ?2 q. ^7 A$ y" k
* P$ [0 Y/ c7 E6 @$ o* I; V1 ntvb now,tvbnow,bttvb 柿子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q# v% c& a4 r. k" d
含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質，具有很強的收斂作用。在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排泄，若結成大的硬塊，就易引起“胃柿結石症”，中醫稱為“柿石症”。
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z7 L3 \. P; m4 W: @+ p+ L$ {2 v 香蕉tvboxnow.com0 [8 d: M6 S1 Y F7 h0 q# r
含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。tvboxnow.com/ K0 Z7 ]2 w s3 L4 a- q9 p# X
+ Y( Q6 ^% C" k% Q& ^tvboxnow.com 甘蔗、鮮荔枝tvb now,tvbnow,bttvb7 l5 X r% A/ U2 {$ }' b9 N
空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量，否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。 |
發表於 2014-8-1 09:46 AM
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