原帖由 qutieq 於 2008-4-20 01:33 AM 發表 4 A0 }( @+ s: g: N$ q# }
因为有d生果糖份高热量又高..荔枝,芒果,榴莲等就不要多吃咯..1 k! S% Z. e) r) k9 f7 S
当然你斋吃白豆腐就没可能啦!!你可以煮唔同款式豆腐同煮点清淡的汤或菜..TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _9 V9 ~3 M6 W8 i w# J) o
可以食少少白肉,例如鱼或鸡胸肉..公仔箱論壇5 [, p* E- O! P6 U! r0 q
而且我有戒吃澱份的食物,例如面包,饭,面粉类 ... tvb now,tvbnow,bttvb6 C. b$ @# w5 s. M) H( b
2 ~6 L1 v/ ~$ y" _/ t# FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 荔枝,芒果,榴莲 <--- 我既最愛.... tvb now,tvbnow,bttvb2 q$ e; g E7 s- V t
2 U4 v* w1 ?7 W, M3 G* P' KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咩話.... 面包都唔食得 ?? 麥類面包 呢 ?? 
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0 P& V0 A. J- |& r( Y公仔箱論壇 我系飯桶黎駕.... 無飯.... 等死喇...
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1年半 無飯入肚..... 你點挨到今日駕...... 4 _5 \- u! ^0 |/ F0 Q0 s+ q
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你好犀利啊...... |