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[健康資訊] 蔬菜養生順口溜

蔬菜都是養生寶,飲食多樣隨意調。公仔箱論壇) j0 x- [( N' S2 S# S1 z
白菜利尿解毒素,黃瓜減肥有成效。tvboxnow.com3 R+ A" x% _" f. N, }% ]% h
蘿蔔消食開脾胃,蘑菇抑制癌細胞。
+ j$ F2 T/ I, O- Y公仔箱論壇 清熱解毒馬齒草,鹽醋防毒消炎好。! E$ d2 a1 e5 _! j7 L# i$ {1 S& m
韭菜溫中開胃口,又能補腎暖膝腰。⋯⋯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U4 s- B. {  u* W/ m
夏吃絲瓜通脈絡,芹菜能降血壓高。
( a& R- h; W; S" j2 ^7 E6 B! @+ CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 甘瓜良藥降血糖,蔥薑熱湯治感冒。tvboxnow.com' x& D. Q" I9 U- [& T
花生能降膽固醇,生梨飯後化痰好。
% {: Q- J! l+ F/ Q" uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 木耳抗癌素中葷,蓮藕除煩解酒妙。
2 J$ t% g3 a& L. _2 \tvb now,tvbnow,bttvb 魚蝦豬蹄補乳汁,雞牛羊肝明目好。# l% M, H( [/ z+ G/ g" ^, u) x4 T
山楂減肥除疝氣,山藥益腎降糖尿。tvb now,tvbnow,bttvb! S3 R) C* M% S  R4 }5 O9 Z
利腸通便食豬血,氣短虛弱吃山藥。
( I- [  D0 q) ?2 K) i6 Y+ Qtvboxnow.com 營養豐富胡蘿蔔,常吃身體不顯老。
- C7 j& B8 m0 Y& O7 J 紫茄祛風通經絡,禽蛋益智營養高。
5 n$ E6 ^- q" V1 U3 ]7 m* f  Q# P7 htvboxnow.com 常吃瓜籽美容顏,多食芝麻抗衰老。
+ D  p  u& T3 C公仔箱論壇 柿子止咳潤心肺,解酒醒酒有妙招。
" T4 \' C$ Y) c0 K, t# ]6 J& k5 ltvb now,tvbnow,bttvb 健脾益氣食葡萄,秋食悅色人不老。
, f* A2 }! M9 p/ K 辛辣蒜頭殺病菌,抑制癌症獼猴桃。
: o+ D: F7 [. n- \' I; oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶預防白血病,去脂降壓也很好。  h# x! R8 y4 L: m. K  x
赤豆解毒醫癤瘡,綠豆解暑降溫妙。
" Y- i8 c0 ?) q- Y公仔箱論壇 老年便秘用蘆薈,婦女美容不易老。8 ]' ?, ?) K! [/ c, V$ t2 b3 _
白菊明目又平肝,黃菊泡茶把熱消。7 e, O0 W2 E8 J
高壓低壓薺菜花,眼底出血薺菜熬。
# H0 Z2 g% _" j8 I 金針花蕾治黃痘,清新降火榆錢好。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v4 r* C: X5 i+ g* [2 l* e3 [2 S
蘿蔔化痰清脹氣,瓜豆消腫又利尿。
+ B- |; h3 Q* ]* \! M5 H" u2 | 紅棗補氣養心血,熬粥加棗皮膚好。
) I  w$ E; w: k5 [; w/ e- Q0 ~tvboxnow.com 生津安神屬烏梅,潤肺烏髮吃核桃。
( e8 H: `- _" M% a/ k4 L8 {! G0 O 香蕉通便解胃火,蔥蒜解毒蚊不咬。/ Q& b8 y0 p9 e: h; Z$ k
預防中風食紫菜,護腦血管土豆好。
" s" ~; y2 a6 w/ v: q0 y1 I. k- t% H 濕疹瘙癢用花椒,常吃洋蔥除病灶。
2 J8 Q' {6 \. g7 p/ p$ x- s 菠菜含鐵補血藥,預防貧血抗衰老。
( E. f. w6 ]9 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 枸杞全身都是寶,延年益壽離不了。: C$ @5 S* E, `5 J) H0 |4 ?
老年莫忘吃紅薯,通便防癌有奇效。
( ^2 P/ U! `5 J8 X8 x' I. qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 清熱解毒吃香椿,健脾理氣效果好。
  T* @5 {3 l8 Z! d& Z: C 堅持常食大番茄,黑斑雀子自然消。, o/ t" n) `4 E/ T- T. F1 q; z! ]
健身益體無花果,果葉藥用價值高。: T9 I$ [% L3 z$ [
咽喉腫痛泡茶飲,痔瘡脫肛熏洗好。
/ ~, L6 T/ Y9 D公仔箱論壇 鎮咳祛痰食冬瓜,水腫腎炎也治療。
5 X+ s: _1 b% w  c5 A. V% }' Ltvb now,tvbnow,bttvb 南瓜消炎補益氣,養生祛病非常妙。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n' K- r1 }/ c) y2 H
經常吃些豆腐渣,預防癌症亦妙招。
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  • soforlee

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