皮蛋:智力受損會變笨tvboxnow.com; a* q8 ^# m) T, V1 ~8 C
製作過程中加入強鹼性溶液,令蛋白質變性,變性後的蛋白質不容易被人體消化吸收,會導致腹脹不適;多數含重金屬鉛,攝入過量會導致鉛中毒,破壞神經系統及消化系統,導致智力受損。( m( e! Z) w/ l! V. H9 l _2 O
) m" P4 L$ U1 y8 M1 b% K; \tvboxnow.com 鐵蛋鹵蛋茶葉蛋:它們都會讓你消化不良⋯⋯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! w9 }, T" R* C F" \
經長時間烹煮、醃制,蛋的營養流失,蛋白質也變性,尤其是鐵蛋,烹煮時間很長,變得堅硬、極難消化,腸胃較差的人進食後容易消化不良。/ j4 e' n+ X/ @0 V* }- \- g0 H6 K
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油炸雞蛋:增加細胞癌變機率
3 m: ?2 `/ m5 L; V9 W- ~3 M公仔箱論壇 高溫油炸會改變油脂結構,產生大量自由基和反式脂肪,前者侵襲健康細胞,增加細胞癌變機率;後者會增加體內壞膽固醇,加大患心腦血管疾病風險。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D% U: H6 W6 R7 t4 b* u( c* B9 S
& ^/ X# D. K3 D; m7 k3 l5 \ 鹹蛋:血壓上升TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r3 r+ G5 L; M! r9 p# |# e! _
製作過程中加入大量鹽分醃制,因此鈉含量高。鈉攝入量超標,會導致血壓上升,增加心腦血管患病風險。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y2 F7 {) i5 ^. i H
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雞蛋仔:一份熱量等於一碗半米飯
- b6 \0 o* T& Y公仔箱論壇 製作時使用大量牛油、糖分,因此高能量高脂肪。一份雞蛋仔熱量為390千卡,相當於一碗半米飯,脂肪達8克,相當於2茶匙油,經常進食會導致肥胖,增加心臟病、糖尿病等患病風險。 |