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2 t+ T# P8 X# [5 @! Y4 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（一）暴曬導致的灼傷7 s$ m" ~' j+ u; {3 O
溫哥華進入夏季，陽光璀璨，但因爲氣溫不太高，許多人都忽略了防曬的重要性，以致被曬傷。公仔箱論壇* d1 C3 ]* z' \$ R0 ~+ c
不論皮膚顔色深淺，如果暴曬過久，都會受到紫外光射綫損害。tvboxnow.com, S: v- x& Q4 b; d; b9 k( }
胸背和頭頸皮膚較薄，比手腳容易曬傷。tvboxnow.com- I% _ N! A) J
兒童和青少年接觸陽光的時間比成年人多達 3 倍，但最高危的仍然是追求健康膚色的年輕女性，因爲經常暴曬或使用太陽燈，以致皮膚長期受損而容易出現皮膚病變。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 `/ w, t3 u' J! S( [% [0 I
皮膚在暴曬之後 2 至 6 小時開始呈現紅斑，15 至 36 小時内達到最嚴重程度，通常在 3 天後逐漸消退。
, S! O- V1 N4 c) z$ e5 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。皮膚可能會變得浮腫、疼痛和痕癢。
8 I2 s/ N8 l2 M較嚴重的曬傷會造成水泡，需要超過一週才會脫皮和逐漸康復。
5 F- {; t$ l7 \; ~6 H/ \公仔箱論壇皮膚嚴重曬傷的人士，可能有併發的中暑症狀，必需儘快移送到陰涼的地方，降溫和補充水份。tvboxnow.com9 W$ I% n/ h! v4 \
大部份的曬傷都只屬於表層皮膚受損，可以服用止癢止痛的藥物和敷上蘆薈乳霜。
% |6 X# N& w6 g( N公仔箱論壇嚴重的曬傷，經常是因爲受到酒精或藥物的影響，在烈日之下昏睡，以致過度暴曬。* ^" O% n3 o! l# [
如果呈現大量水泡，不要刺破，使用消毒葯膏和不會黏著的紗布包紮。9 O# z; h. D) ]
曬傷範圍較大和大幅皮膚脫落，需要採用嚴重燒傷的治療方法，補充體内水份和預防感染。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }. U. V# Z0 S% q8 ]( g
曬傷的皮膚特別容易再次受損。) u/ s7 \, m% T
（二）紫外綫的損害和預防方法tvb now,tvbnow,bttvb* E+ X! D2 z8 W+ ?/ X4 \- e. m+ g
陽光内的紫外光射綫，是導致皮膚曬傷、老化、敏感、和壓抑皮膚免疫功能的輻射。tvb now,tvbnow,bttvb# H! n$ T# w* J9 B9 y2 z. G( S9 k
如果臭氧層減低 1%。tvb now,tvbnow,bttvb+ Z$ K* E# E* p& Q& h5 X
透過的紫外光就會增加 1.5%，
! s2 A4 C9 m3 f6 L1 ?7 _& ^暴曬後皮膚癌出現的機會亦隨著上升。tvboxnow.com# l/ v- j. V3 n8 Q
冰雪、沙、水和窗戶玻璃的折射，亦會產生聚焦的作用。 80% 的紫外光可以穿透雲層，所以防曬必需參考天文臺提供的紫外光指數TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A& N0 A- K9 J l
UVI。
0 x' C* Z& F5 Gtvb now,tvbnow,bttvb皮膚白哲的人士，在 |8 l% D& ]: C5 W; u8 O
UVI 0 - 2 度照射之下，暴曬一小時皮膚就會曬傷，UVI 3 - 4 度只需要: ]; y- ^) S/ m/ l8 \! y
20 分鐘以下、5 - 6 度 15 分鐘、7 - 9 度
. ^$ O9 y2 Y* J; [$ {tvboxnow.com10 分鐘、10度以上則只需要tvboxnow.com( l9 R! T% k; R' U5 Y8 @
7 P& k, C0 O6 j) z8 ?3 m& Z6 ctvb now,tvbnow,bttvb5 分鐘，因此預防勝於治療。
- t: R: `' `) V) K; s: M$ y. t( Ntvboxnow.com陽光少年的意義是如旭日初升，充滿朝氣，千萬不要因爲尋求健康膚色，而到美容院曬燈。
' g1 O3 c" t' |" \公仔箱論壇紫外光燈的射綫' u+ e/ E7 [& X; N, H0 h7 c
95% 屬於& G/ _, b1 r1 i% F- t2 f" t( l7 S
UVA，更能穿透皮膚導致深層的損害。tvboxnow.com: o' F4 @; a2 e
如果曾經服用過一些導致感光的藥物，包括多種的抗生素，風濕止痛葯和降血壓藥物，更容易引發皮膚過敏反應。
* [! ?- ^% S& W c0 y/ J) W穿著能夠阻隔紫外光的衣物，例如深色的長袖衫和長褲。
( {$ w. F2 y' @ H" w3 L5 Etvboxnow.com戴上能夠保護頭頸的闊邊帽，但是用草編織的帽不能夠阻隔陽光。, M, L" K: p. v2 C+ ^& h
使用能夠阻隔紫外光的太陽傘，但要避免地面的折射。
! P4 r8 o6 O: N0 u: w- H3 X配戴太陽鏡。& e- W) ~& j0 u, ^1 _$ w3 \) A$ h
在陽光最猛烈的時刻，上午 10 時至下午 4 時，減少戶外活動。: _( C4 _# y0 q# S1 g
儘量選擇有樹蔭或有封蓬蓋的地點進行活動。
0 g$ E3 B+ C+ e7 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒精和大麻可以導致昏睡，增加過度暴曬的危險。/ P- v. P8 b5 r
（三）選擇防曬藥物和使用方法
9 z' ~6 l' w& M5 @3 c P2 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加拿大的統計數據，顯示去年有 6000 多宗新發現的黑色素皮膚癌，1000 多宗因皮膚癌症擴散而死亡的個案。
( p. Q9 ~6 ^1 p4 v公仔箱論壇非黑色素的皮膚癌新症，包括鱗狀皮膚癌和基層細胞皮膚癌則多達 8 萬多宗。公仔箱論壇8 R- e% w ^. \6 \+ b5 i: Y# d) Q T
經常使用防曬藥物可以減少皮膚癌出現的機會，但最重要還是避免暴曬。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V+ R! \' \& f/ |( m# K0 G4 n
市面上有多種防曬用品，標籤上的
8 z: e1 W; ~# w1 R2 Q2 w: ySPF 指數，指示可以減少TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ?! ?7 }# d% r$ F$ a
UVB 射綫能量的程度，SPF
. M: ]4 Q' i1 g/ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。30 至45 為最適中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 u0 z2 R+ W/ p$ W- o
防曬膏或乳液必需能夠阻隔
/ _3 }, |) U+ \& M4 R公仔箱論壇 UVB 和 90% UVA射綫才能夠提供較全面的保護，減少暴曬灼傷、皮膚老化和皮膚癌出現的機會。公仔箱論壇, y# E: `! J- Q* x
防水或防汗的油膏或噴劑，通常只能夠維持 40 至 80 分鐘。公仔箱論壇+ n. j. e4 G+ N2 E8 i L
含有氧化鈦、鋅、鎂、鐵、瓷土微粒子和黑色素的防曬用品，化學成份比較穩定，較少會刺激皮膚導致敏感反應，但必須搽得比較厚才能夠有足夠的保護、吸收或反射陽光。
& l& T( U0 v3 n4 x3 Y& e因爲毛孔被封閉，可能會出現汗疹和發炎，而且粉質較爲容易脫落。
# i- K* z2 b5 N. Z; otvboxnow.com其他產品内多種的化學成份，可以幫助吸收紫外光化成熱能，但部份人可能出現皮膚過敏反應，先塗搽在手臂或腳作爲測試。
3 k ~6 ?+ n6 ^1 R. Z' T0 i防曬用品必須在暴曬前 15 分鐘搽上，每2 小時或揩抹沖洗之後再搽一次，用一安士塗在由頭至腳所有接觸陽光的部位，包括嘴唇，而且必須塗搽得均勻才能夠提供適當的保護。
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發表於 2014-8-21 10:47 AM
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