- |& N4 u& w0 ?$ ntvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P% q* Y4 i5 b1 K8 X+ S- d/ r
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% u' h7 `$ k& hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（一）暴曬導致的灼傷
\: R0 {) x1 M0 N6 T0 t2 L溫哥華進入夏季，陽光璀璨，但因爲氣溫不太高，許多人都忽略了防曬的重要性，以致被曬傷。* x+ L" I+ K* {- O9 K) v, x8 e% v
不論皮膚顔色深淺，如果暴曬過久，都會受到紫外光射綫損害。
7 x [! ^7 U0 ~9 [2 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胸背和頭頸皮膚較薄，比手腳容易曬傷。tvb now,tvbnow,bttvb w: T- o- e3 s, K
兒童和青少年接觸陽光的時間比成年人多達 3 倍，但最高危的仍然是追求健康膚色的年輕女性，因爲經常暴曬或使用太陽燈，以致皮膚長期受損而容易出現皮膚病變。* L3 x& _8 Z/ ?& j6 C# J- U- U
皮膚在暴曬之後 2 至 6 小時開始呈現紅斑，15 至 36 小時内達到最嚴重程度，通常在 3 天後逐漸消退。
: B2 X0 T5 D! K7 x6 U( C6 o0 Rtvb now,tvbnow,bttvb皮膚可能會變得浮腫、疼痛和痕癢。
( v. J# O+ O( `' G2 d$ d較嚴重的曬傷會造成水泡，需要超過一週才會脫皮和逐漸康復。
6 X" t/ W3 t, q" E4 f/ i% }# O公仔箱論壇皮膚嚴重曬傷的人士，可能有併發的中暑症狀，必需儘快移送到陰涼的地方，降溫和補充水份。
0 o/ }& T% m( X& z6 j: |tvb now,tvbnow,bttvb大部份的曬傷都只屬於表層皮膚受損，可以服用止癢止痛的藥物和敷上蘆薈乳霜。公仔箱論壇 T: l& \+ C# z. K7 ~
嚴重的曬傷，經常是因爲受到酒精或藥物的影響，在烈日之下昏睡，以致過度暴曬。
$ c/ h# n9 J! G9 M0 X如果呈現大量水泡，不要刺破，使用消毒葯膏和不會黏著的紗布包紮。
' w! N9 ~& Z9 ?# p8 O# {0 o& s8 W2 q: `tvboxnow.com曬傷範圍較大和大幅皮膚脫落，需要採用嚴重燒傷的治療方法，補充體内水份和預防感染。tvboxnow.com! O! }. F8 G) c# k! u/ M! X: z
曬傷的皮膚特別容易再次受損。
7 O: ]% G) I* k（二）紫外綫的損害和預防方法tvboxnow.com5 s2 p7 Z" n! L
陽光内的紫外光射綫，是導致皮膚曬傷、老化、敏感、和壓抑皮膚免疫功能的輻射。/ d4 A) x# v! ]: b! u3 U9 w5 k
如果臭氧層減低 1%。& s$ }' K3 w7 {+ n6 L
透過的紫外光就會增加 1.5%， y, p e3 \) Q+ l
暴曬後皮膚癌出現的機會亦隨著上升。公仔箱論壇9 }3 B! Z4 \+ _; E* n! ]
冰雪、沙、水和窗戶玻璃的折射，亦會產生聚焦的作用。 80% 的紫外光可以穿透雲層，所以防曬必需參考天文臺提供的紫外光指數tvb now,tvbnow,bttvb# |, S' {& o$ F2 a
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皮膚白哲的人士，在
/ I" S0 ^; T/ I- TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。UVI 0 - 2 度照射之下，暴曬一小時皮膚就會曬傷，UVI 3 - 4 度只需要
' ~( O$ S6 J6 P }& ~4 q20 分鐘以下、5 - 6 度 15 分鐘、7 - 9 度$ [* O! p, k7 u# E" q2 n
10 分鐘、10度以上則只需要3 }# U& k1 S3 M( p4 H2 X2 @. y
9 E$ C* ?; u( R5 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 分鐘，因此預防勝於治療。
) X: o! Z/ @8 F5 j! O5 e ltvboxnow.com陽光少年的意義是如旭日初升，充滿朝氣，千萬不要因爲尋求健康膚色，而到美容院曬燈。
4 Q5 j0 `* ?+ v: _, z" ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫外光燈的射綫公仔箱論壇8 O4 C$ P% d% l, S8 P. E% }
95% 屬於 J$ z% g) k' k$ w* b4 O
UVA，更能穿透皮膚導致深層的損害。tvboxnow.com ~; E3 y- D- X( k3 L
如果曾經服用過一些導致感光的藥物，包括多種的抗生素，風濕止痛葯和降血壓藥物，更容易引發皮膚過敏反應。( X- P- S4 Y" J# P& a
穿著能夠阻隔紫外光的衣物，例如深色的長袖衫和長褲。, v! A2 e3 }% k8 w. T/ h
戴上能夠保護頭頸的闊邊帽，但是用草編織的帽不能夠阻隔陽光。, ` p; ]8 z" }5 J, _4 k0 I% e4 b- T
使用能夠阻隔紫外光的太陽傘，但要避免地面的折射。' K* ]& B8 M& r
配戴太陽鏡。
7 y/ u A% R8 b% z; qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在陽光最猛烈的時刻，上午 10 時至下午 4 時，減少戶外活動。
5 @& K* `/ \ M& X9 T公仔箱論壇儘量選擇有樹蔭或有封蓬蓋的地點進行活動。公仔箱論壇4 m6 H! Y% g8 Q# x/ c& e1 [: Q
酒精和大麻可以導致昏睡，增加過度暴曬的危險。8 [3 E4 p1 c# H) x6 y# D
（三）選擇防曬藥物和使用方法
" ?% ^; E$ Y/ ^( y' V$ z3 e- r# q8 P加拿大的統計數據，顯示去年有 6000 多宗新發現的黑色素皮膚癌，1000 多宗因皮膚癌症擴散而死亡的個案。
' q' i/ E5 O0 F# _tvb now,tvbnow,bttvb非黑色素的皮膚癌新症，包括鱗狀皮膚癌和基層細胞皮膚癌則多達 8 萬多宗。
2 Z1 h9 i4 O3 n7 Etvb now,tvbnow,bttvb經常使用防曬藥物可以減少皮膚癌出現的機會，但最重要還是避免暴曬。
1 y, y$ Y2 S$ m4 \8 f" Q( K! rtvb now,tvbnow,bttvb市面上有多種防曬用品，標籤上的5 u3 T9 _( E$ C2 u1 f" m# o' q
SPF 指數，指示可以減少tvboxnow.com& h) y+ P6 v9 W5 z& @
UVB 射綫能量的程度，SPF
' \1 K. s4 t& i1 P ]1 y1 ?+ ]公仔箱論壇30 至45 為最適中。% s6 A* N/ |, {5 b) S- u
防曬膏或乳液必需能夠阻隔 Z' y. p7 ~' o! `2 q, c3 j3 X' Y
UVB 和 90% UVA射綫才能夠提供較全面的保護，減少暴曬灼傷、皮膚老化和皮膚癌出現的機會。: o2 M4 f$ d$ H# |% c" R
防水或防汗的油膏或噴劑，通常只能夠維持 40 至 80 分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb( l) l* G2 `4 {3 U* [4 K
含有氧化鈦、鋅、鎂、鐵、瓷土微粒子和黑色素的防曬用品，化學成份比較穩定，較少會刺激皮膚導致敏感反應，但必須搽得比較厚才能夠有足夠的保護、吸收或反射陽光。
9 ?$ L+ E0 {5 G7 Q/ w2 r* M因爲毛孔被封閉，可能會出現汗疹和發炎，而且粉質較爲容易脫落。
+ e2 W# x( v" ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其他產品内多種的化學成份，可以幫助吸收紫外光化成熱能，但部份人可能出現皮膚過敏反應，先塗搽在手臂或腳作爲測試。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# }" a( m- ]$ G& ?0 K. B* @6 U* e
防曬用品必須在暴曬前 15 分鐘搽上，每2 小時或揩抹沖洗之後再搽一次，用一安士塗在由頭至腳所有接觸陽光的部位，包括嘴唇，而且必須塗搽得均勻才能夠提供適當的保護。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j2 M1 J* N$ M& w( g% y
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發表於 2014-8-21 10:47 AM
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