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（一）暴曬導致的灼傷tvboxnow.com$ T1 \+ @1 T4 o: L
溫哥華進入夏季，陽光璀璨，但因爲氣溫不太高，許多人都忽略了防曬的重要性，以致被曬傷。
% q7 w5 h) U( c& N& Z* v/ f8 G不論皮膚顔色深淺，如果暴曬過久，都會受到紫外光射綫損害。
) b& k k6 e1 Q. [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胸背和頭頸皮膚較薄，比手腳容易曬傷。tvb now,tvbnow,bttvb+ z& l9 g' y: f1 f+ m) T
兒童和青少年接觸陽光的時間比成年人多達 3 倍，但最高危的仍然是追求健康膚色的年輕女性，因爲經常暴曬或使用太陽燈，以致皮膚長期受損而容易出現皮膚病變。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s7 j8 K. X1 H! [
皮膚在暴曬之後 2 至 6 小時開始呈現紅斑，15 至 36 小時内達到最嚴重程度，通常在 3 天後逐漸消退。tvb now,tvbnow,bttvb; @$ x1 Q2 C5 \0 C8 R5 A! B
皮膚可能會變得浮腫、疼痛和痕癢。
% h5 N3 w) Y( r S }tvb now,tvbnow,bttvb較嚴重的曬傷會造成水泡，需要超過一週才會脫皮和逐漸康復。
8 x0 _) F. s0 X; a0 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。皮膚嚴重曬傷的人士，可能有併發的中暑症狀，必需儘快移送到陰涼的地方，降溫和補充水份。
9 V8 H1 U' r7 A) Wtvboxnow.com大部份的曬傷都只屬於表層皮膚受損，可以服用止癢止痛的藥物和敷上蘆薈乳霜。
4 ?# f7 w* d K& K- `嚴重的曬傷，經常是因爲受到酒精或藥物的影響，在烈日之下昏睡，以致過度暴曬。tvboxnow.com9 m' v9 }, u, L9 x
如果呈現大量水泡，不要刺破，使用消毒葯膏和不會黏著的紗布包紮。
6 {& L* U$ q* W- o曬傷範圍較大和大幅皮膚脫落，需要採用嚴重燒傷的治療方法，補充體内水份和預防感染。
4 O2 m4 t/ x8 `" Z5 [- X. E H公仔箱論壇曬傷的皮膚特別容易再次受損。
y, f/ k* x( x2 x/ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（二）紫外綫的損害和預防方法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {: h; N" S. N; X
陽光内的紫外光射綫，是導致皮膚曬傷、老化、敏感、和壓抑皮膚免疫功能的輻射。tvb now,tvbnow,bttvb5 t, L' t: K2 A& N
如果臭氧層減低 1%。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R; R3 Q$ H6 e e. a5 h
透過的紫外光就會增加 1.5%，
2 n% c, u$ u, xtvboxnow.com暴曬後皮膚癌出現的機會亦隨著上升。
$ V' ^' h' d6 {9 A) n5 C; O+ G* g" a公仔箱論壇冰雪、沙、水和窗戶玻璃的折射，亦會產生聚焦的作用。 80% 的紫外光可以穿透雲層，所以防曬必需參考天文臺提供的紫外光指數
& J" n0 B) ^: ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。UVI。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o3 H9 i" }0 A( V( U! \
皮膚白哲的人士，在
: X+ @/ Y( H) T: IUVI 0 - 2 度照射之下，暴曬一小時皮膚就會曬傷，UVI 3 - 4 度只需要
8 Y2 b7 p: G! ztvboxnow.com20 分鐘以下、5 - 6 度 15 分鐘、7 - 9 度
/ {+ _% ^% ?( B# ^tvb now,tvbnow,bttvb10 分鐘、10度以上則只需要tvboxnow.com: T* a$ j9 ~* ?# e4 w4 Y
; s0 p" X5 O* F0 e8 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 分鐘，因此預防勝於治療。, k% @' i) W0 N. m1 q: |
陽光少年的意義是如旭日初升，充滿朝氣，千萬不要因爲尋求健康膚色，而到美容院曬燈。6 c# i5 H; O: L5 c$ R: L
紫外光燈的射綫公仔箱論壇' X: J; `1 c! R6 U6 b
95% 屬於
5 X0 Y# G5 N+ S% h( [3 F+ m+ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。UVA，更能穿透皮膚導致深層的損害。公仔箱論壇6 r. F4 ^4 C, f0 G1 ^
如果曾經服用過一些導致感光的藥物，包括多種的抗生素，風濕止痛葯和降血壓藥物，更容易引發皮膚過敏反應。
* c/ Z8 [0 u) y3 y$ d2 G8 k! [公仔箱論壇穿著能夠阻隔紫外光的衣物，例如深色的長袖衫和長褲。公仔箱論壇9 l, ? ~) U9 w" w0 k1 W9 x
戴上能夠保護頭頸的闊邊帽，但是用草編織的帽不能夠阻隔陽光。tvb now,tvbnow,bttvb2 h, z0 ] u1 s; Y
使用能夠阻隔紫外光的太陽傘，但要避免地面的折射。
% d. c; X" X+ U% [配戴太陽鏡。
" Y& t+ J( x* ~. w; Xtvboxnow.com在陽光最猛烈的時刻，上午 10 時至下午 4 時，減少戶外活動。
# ^8 h3 c0 K- Y3 B. C: atvboxnow.com儘量選擇有樹蔭或有封蓬蓋的地點進行活動。
* x/ z0 r$ |: h* Ttvb now,tvbnow,bttvb酒精和大麻可以導致昏睡，增加過度暴曬的危險。
' y# B# y0 g( c% H5 P; J$ _1 t, Ftvboxnow.com（三）選擇防曬藥物和使用方法公仔箱論壇3 s4 O, p) _2 J/ m
加拿大的統計數據，顯示去年有 6000 多宗新發現的黑色素皮膚癌，1000 多宗因皮膚癌症擴散而死亡的個案。
( |' l1 i4 M$ r, Btvboxnow.com非黑色素的皮膚癌新症，包括鱗狀皮膚癌和基層細胞皮膚癌則多達 8 萬多宗。
2 |& U% ?5 i1 D8 e2 H經常使用防曬藥物可以減少皮膚癌出現的機會，但最重要還是避免暴曬。7 J! z" h- S- P- k
市面上有多種防曬用品，標籤上的
4 a, j: D* ~; j( E: Otvb now,tvbnow,bttvbSPF 指數，指示可以減少
3 H( J, i5 U h4 H% j: Q5 e公仔箱論壇UVB 射綫能量的程度，SPF
5 Q& b* d9 T' u8 itvboxnow.com30 至45 為最適中。
' L2 u! |7 F" E9 J d5 I# DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。防曬膏或乳液必需能夠阻隔6 w, Z4 [+ c7 l i' Y
UVB 和 90% UVA射綫才能夠提供較全面的保護，減少暴曬灼傷、皮膚老化和皮膚癌出現的機會。tvboxnow.com2 v2 N S3 v6 [0 e1 W- l" T
防水或防汗的油膏或噴劑，通常只能夠維持 40 至 80 分鐘。
8 i1 T5 L, m2 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含有氧化鈦、鋅、鎂、鐵、瓷土微粒子和黑色素的防曬用品，化學成份比較穩定，較少會刺激皮膚導致敏感反應，但必須搽得比較厚才能夠有足夠的保護、吸收或反射陽光。公仔箱論壇- u4 k# b! }, \* v+ U
因爲毛孔被封閉，可能會出現汗疹和發炎，而且粉質較爲容易脫落。
+ {6 s6 i `& J. E" P6 F% F其他產品内多種的化學成份，可以幫助吸收紫外光化成熱能，但部份人可能出現皮膚過敏反應，先塗搽在手臂或腳作爲測試。
2 _% U! X5 H; y) k4 A防曬用品必須在暴曬前 15 分鐘搽上，每2 小時或揩抹沖洗之後再搽一次，用一安士塗在由頭至腳所有接觸陽光的部位，包括嘴唇，而且必須塗搽得均勻才能夠提供適當的保護。tvb now,tvbnow,bttvb! m9 G9 l1 W7 a9 F% b. Q0 y4 m4 i
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發表於 2014-8-21 10:47 AM
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