（一）導致慵倦感覺的身體病因
/ E4 X3 S( D3 _' T! e0 k病人經常向醫生投訴感覺疲倦，尤其是年輕的已婚女性。
1 f7 Q6 x, `* l( U6 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若果是一位 95 嵗的長者，能夠保持活動而日常生活不需要特別的幫忙，即使感覺疲倦亦不用太過擔心。
D# O w6 V' R. W" l- H \! w導致疲倦的原因有許多，但大部份都是因爲工作和生活上的壓力、抑鬱症狀、工作過勞或非常煩悶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `; y/ `" o) Z3 n$ U2 m; P
醫生先要瞭解病人的健康狀況、家庭和工作環境、運動和飲食習慣、引發疲倦感覺的因素、服食的配方藥物、成藥和草本藥物、與及是否有濫用藥物或酒精的習慣。
. P: n, g( E8 l7 O! F) k4 F9 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臨床的檢查通常可以覺察到病人的活動能力和精神狀態；與及一些較爲明顯的病徵，例如貧血、心跳、氣促、虛弱、站立和走路不穩。
6 T; Q" l4 }* u4 r& y為了排除一些導致疲倦的身體病因，醫生通常會建議做一些實驗室測試，例如驗血、驗尿、驗糞、照肺X 光片和為長者做心電圖檢驗。, J0 ~4 a( K8 q
目的是剔除貧血、感染、心肺疾病、肝臟和腎臟功能衰竭、甲狀腺不足、糖尿病、愛滋病等可以治療的病因，與及為適當年歲的人士做防癌篩檢。tvboxnow.com$ z0 i0 S8 }. G3 @
大部份感覺疲倦的病人都沒有明顯的病因。
5 ^0 H. \0 i% U7 q& fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一些較爲肥胖和頸部較短和寬闊的人士，可能有睡眠障礙，若果伴侶證實鼻鼾嚴重和呼吸間歇停頓，就需要做一步的睡眠測試，量度睡眠窒息和缺氧的狀況。tvb now,tvbnow,bttvb9 d8 A, j: g( g9 N
（二）抑鬱症狀的診斷和治療方法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m1 g: Z+ P2 L" Z
許多患有抑鬱症狀的人士都有困倦的感覺。評估是否患上抑鬱症狀，通常要分析病人是否有個 9 典型症狀。（一）經常感覺意志消沉、空虛、無助和悲傷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~/ H3 A1 l" h5 I, W
（二）對以往感覺有興趣的活動都完全失去動力和不願參與。
; P/ }- I' a+ M: d! etvb now,tvbnow,bttvb（三）沒有主動節食但體重驟降，或因暴食而體重增加。公仔箱論壇$ s- r5 _ `$ d
（四）經常失眠、或整天嗜睡。/ J/ r! j7 H$ N
（五）情緒不穩定，激動煩燥、或另一極端呆滯和反應遲鈍。 （六）失去幹勁、疲倦和無精打采。 （七）認爲自己一無是處、自責和過多不適當的内疚。（八）無法集中精神、猶豫不決、難以作出取捨。 （九）經常有死亡的想法和重覆的自殺念頭。
8 `/ D+ T# p, @9 G公仔箱論壇如果病人在大部份時間都患有 5 個以上的抑鬱症狀，應要儘快求助和尋求解決方法。tvb now,tvbnow,bttvb4 y5 u& M' w* h9 I# o* t% H
治療抑鬱症狀先要排除可能導致抑鬱的身體病症，因應症狀開始治療。
6 ?3 m8 H+ X7 b' V) B! ntvb now,tvbnow,bttvb抑鬱症狀並不容易控制和消除，往往需要長時間的治療，醫生和病人雙方的合作、參與和耐心。公仔箱論壇- ^$ ^/ ]: X, d+ m ~, V
如果能夠保持和親屬朋友聯係，可以得到更多的支持。
+ {1 x$ ^1 `- G7 wtvb now,tvbnow,bttvb治療抑鬱症狀的藥物並不一定適用於所有病人，可能要反覆嘗試才能夠找到適當的藥物組合。
4 f3 }) m% u" h3 o" E) _運動是最有效的輔助治療，可以刺激大腦分泌有益身心的化學物質，促進神經系統的聯繫和運作。tvb now,tvbnow,bttvb% {% c. |, F% k
如果能夠每天步行半小時，已經有顯著的成效。
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（三）非患病的困倦原因tvboxnow.com' J: b1 v* g8 r& J L
慵倦並不一定是因爲生病。
+ Z3 \' S9 t1 ?6 x# J2 ]年輕的母親，通常都要身兼數職，包括照顧家中的長者、陪伴丈夫、培育子女、打理家務、煮菜燒飯、接送上學、更可能要上班幫補家計。
8 R7 f: \5 u+ g3 Atvboxnow.com許多時候配偶並未能夠給與適當的支持，下班回家後坐下來打開電視、埋怨工作辛努並且要求太太斟茶遞水。tvboxnow.com- f) c) f; D" d* i$ I
如果能夠請家人或丈夫分擔家務，每週休息一晚、或僱用鐘點女傭清潔家居，就不會感覺心力交瘁。沒有一個人可以一個星期工作七天，每天晝夜當值而不感覺疲乏。
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獨居的長者若果缺乏支援，因爲孤獨和無伴，可能忽略均衡的飲食。tvboxnow.com) I3 ?; _* f- P9 U
西方人士不願意花時間預備食物，就會純喝茶和吃烘麵包。. U3 o/ e( p, U" g( U
中國人則一個飯盒吃三餐。如果發現獨居的長者體重下降和變得荏弱，tvb now,tvbnow,bttvb, `5 ]$ x+ x! G8 u5 j) R$ C
為他們安排家訪護理或入住有飲食供應的老人宿舍。
9 R- z$ h4 T1 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青少年的疲倦通常是片面性，例如上學、溫習和幫忙做家務時顯得非常困倦和不起勁。- V7 m+ b! u- X8 m) s# Q
但轉瞬間玩電子遊戲或上網通訊時卻可以通宵達旦，參與喜愛的運動或派對更永不言倦。
2 {5 R8 V' O& `0 x如果父母非常擔心，亦需要做一些基本的實驗室測試，或轉介給專攻兒童行爲問題的醫生作進一步評估。
! t$ S0 a% G9 ^8 B4 r; C; t% JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。維他命補充劑並不能夠消除疲勞，草本補藥更可能影響青少年的荷爾蒙分泌。
9 \# g# J. p" G. @% k: dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2014-8-24 08:44 AM
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