容易暈車的人，乘車時應注意以下幾點：公仔箱論壇* E3 P# r1 o' ~6 }7 ~& Q6 T
1.出遊前一晚要有充份的睡眠。
& a5 J7 y$ G# l3 ?0 k, Y( Itvboxnow.com2.不要讓胃空著，但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。! U- R- o8 Y/ ?1 w6 i% H
3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。
' b/ ]/ d- T N* x- n公仔箱論壇4.盡量穿著寬鬆的服飾。公仔箱論壇2 Z5 e$ D9 B3 \# f0 r/ ^3 E& i
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。
" B- D8 c; C! i2 Qtvb now,tvbnow,bttvb6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。( }9 a# _' r7 i& M
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
; @; d* i8 n& F2 {tvboxnow.com8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。 |
發表於 2008-3-29 11:03 AM
| 
發表於 2008-3-29 11:14 AM
| 
