容易暈車的人，乘車時應注意以下幾點：
0 e! I6 p1 R' Y( u8 U( f1.出遊前一晚要有充份的睡眠。( u# Q4 ~/ z# ]5 |; g0 s# X
2.不要讓胃空著，但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。
& D0 T. W; X$ B4 J0 R: G3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。
7 E0 o; j5 T; P4.盡量穿著寬鬆的服飾。
$ u" @9 s2 B( A2 H- M公仔箱論壇5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。
( R% p$ S. w: c0 Ftvboxnow.com6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。
2 M4 u7 y+ ^1 v/ v3 N1 t: j R- t公仔箱論壇7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
( i4 M* @9 s5 e$ x( e" h; atvb now,tvbnow,bttvb8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。 |
發表於 2008-3-29 11:03 AM
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發表於 2008-3-29 11:14 AM
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