容易暈車的人，乘車時應注意以下幾點：
2 t( j w: O" a2 `4 _+ Ttvb now,tvbnow,bttvb1.出遊前一晚要有充份的睡眠。tvboxnow.com. w. Q% E2 n+ U$ C# H5 l- J
2.不要讓胃空著，但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U2 r+ O! O6 u- M! j9 l H
3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。" n4 V; S% g% a1 _' {4 z5 X; |
4.盡量穿著寬鬆的服飾。# Q9 M5 P W- {; @% r
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。tvboxnow.com5 X$ W' _) v& g" L, P
6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。
* D) D, [0 [4 H: c# Y7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。, a8 f) I p1 f# S
8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。 |
發表於 2008-3-29 11:03 AM
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發表於 2008-3-29 11:14 AM
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