容易暈車的人，乘車時應注意以下幾點：
5 {0 ~9 N, W1 h$ \1.出遊前一晚要有充份的睡眠。tvboxnow.com5 H. H. c3 i7 Z' E$ ~" A
2.不要讓胃空著，但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。公仔箱論壇' h- L5 ] j+ W, j0 E
3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。
7 H! F( n; g. O7 a& D7 X公仔箱論壇4.盡量穿著寬鬆的服飾。
& {1 k& X6 Q" e5 k* ktvboxnow.com5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。
/ s$ j1 x7 K: o. k3 l5 ^' Z6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。
, ~) q. o! p' D& a7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。& w! x7 f U' o
8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。 |
發表於 2008-3-29 11:03 AM
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發表於 2008-3-29 11:14 AM
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