容易暈車的人，乘車時應注意以下幾點：
* Q6 _/ L$ _- o1 \) L& D! e1.出遊前一晚要有充份的睡眠。
; J" j- f$ I; |; s9 y. zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.不要讓胃空著，但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。
3 G, l, R5 {- I3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。0 [( Z, E2 N" P2 i/ L- e$ u% W
4.盡量穿著寬鬆的服飾。公仔箱論壇, _3 I* e* x, {+ Q
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。公仔箱論壇. a( C3 W6 \: ^5 A$ t9 m! |% B3 }
6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。
' h N7 g, F- ~3 r1 A2 Q0 \( etvboxnow.com7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。tvb now,tvbnow,bttvb y7 s( @4 k" }9 E- |% q% ^
8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。 |
發表於 2008-3-29 11:03 AM
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發表於 2008-3-29 11:14 AM
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