[健康資訊] 盯電腦竟黃斑部出血 低藍光護眼

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( D" p, ]; \  i: Q# c" f$ w中小學生開學了，一些滑世代的兒童，卻在暑假結束後出現黃斑部病變的問題，由於暑假期間每天接觸平板電腦、智慧型手機、電視螢幕等3C產品，因為把3C當保姆，未控制使用時間，容易受到藍光傷害，導致近視、黃斑部提早病變比例日漸攀升。  c, K8 ]) j4 S, ~+ }8 P/ D + Q! ]3 J1 Z& g! x* V) A: N2 itvb now,tvbnow,bttvb孩童因水晶體較清澈，無法有效抵擋藍光，長時間接觸3C產品，恐易導致白內障與黃斑部病變。（攝影／黃曼瑩）( z$ m9 H; {2 ^9 u% n  L8 Q% I) g1 H2 T $ L9 P  ~9 P& R5 c; E; c. Ntvboxnow.com根據Babyhome一項「2014兒童護眼大調查」指出，逾6成5孩童自3歲以下開始接觸智慧型手機、平板電腦、電視等，7成家長知道3C產品對視力的影響性，卻有超過8成家長不知如何應對，也不知該建立什麼正確的使用習慣。 ! z3 u/ Z8 w3 w0 g6 X" v$ Wtvboxnow.com手機面板發出高能量藍光　造成黃斑部負擔公仔箱論壇1 i$ M( y8 y6 d7 R2 j9 w$ G1 X2 C 此外，調查也發現，暑假期間小一至小六學童求診狀況，8成假性近視度數增加，而該年齡層學童過度使用3C產品，尤以手機(Phone)、平板(Pad)、電腦(PC or TV)為最，使用時間平均更高達4.1小時。& d1 \% V. n2 C+ Q7 m 新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山醫師表示，1名國二女學生，暑期每天看電腦長達5小時，出現視力模糊、黃斑部出血。智慧型手機泛濫，其面板所發出的高能量藍光，會造成眼底黃斑部的高能量光線負擔。+ s# ^5 i* z8 d, m# K tvboxnow.com1 S. s1 f+ U+ d' Y. l. C 陳瑩山醫師提醒，使用平板、電腦、電視、手機宜30分鐘休息10分鐘。（攝影／黃曼瑩） ; Y1 M. y* F, K9 _; X: l7 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ; E) y' U/ Q) a  I1 jtvb now,tvbnow,bttvb ) N1 v, D; z3 l5 H- [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。目前已經有手機、螢幕、電視等系列商品全方位導入低藍光護眼技術，降低光波刺激、保護眼睛。（攝影／黃曼瑩） $ ^( L1 Y, [0 N9 etvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb. E6 K+ g/ d( n& ]( E  I 藍光對眼睛傷害大　恐導致黃斑部病變 # `+ {  n5 h# R! u( P0 V  M公仔箱論壇藍光會造成眼睛哪一些傷害？由於水晶體會吸收部份藍光，但是卻會漸漸混濁形成白內障，而大部份的藍光會穿透水晶體，直接達黃斑部，就有可能形成黃斑部病變。尤其孩童因水晶體較清澈，無法有效抵擋藍光，恐易導致白內障，又因黃斑部尚未成熟發展，無法充分過濾藍光，導致黃斑部病變，不當使用3C產品讓眼睛接受過度藍光刺激，恐將造成視網膜的永久損傷，孩童睫狀肌對焦迅速、放鬆不易，容易導致假性近視。 ( W8 U' b% {( t  ^tvboxnow.com智慧型手機的螢幕小，必需拿得很近，如果使用時間很長，會導致肌肉不適的症狀更加明顯，包括眼睛睫狀肌產生過勞現象，更因光線過度照射，使得眼睛從前到後包括角膜、水晶體與黃斑部，都會造成傷害。 . F2 g1 |, J7 h$ `/ o- jtvboxnow.com【醫師小叮嚀】：) F! f- P1 R* p4 W# o6 Z8 p 陳瑩山醫師表示，開學後孩童眼睛負擔更重，建議先至眼科檢查、透過營養攝取，尤其要多吃綠色蔬菜，或是魚、回歸正常生活、減少對智慧型裝置的依賴，使用平板、電腦、電視、手機宜30分鐘休息10分鐘，也可以透過選用護眼產品，目前已經有手機、螢幕、電視等系列商品全方位導入低藍光護眼技術，降低光波刺激、保護眼睛，守護孩童的視界，增加對眼睛的防護。 % k. m2 ]+ H- D2 e9 {$ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 : W0 y0 Y& _0 W8 K' Ptvboxnow.com