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七月份許多父母都藉暑假的空間帶同子女出外旅遊，須然天氣炎熱，但東南亞和其他熱帶地區仍然成爲首選。tvb now,tvbnow,bttvb$ K! Z2 b, o8 g1 ]2 e
加拿大的食水供應相當潔淨，即使未經煮沸飲用，亦很少會導致腸胃感染和腹瀉。當地出產的樽裝水，通常反影該地自來水的雜質和細菌含量。
4 K1 \% T; B+ J/ b! g4 _ D公仔箱論壇將食水煮沸兩分鐘以上，才能夠確保將大部份的微生物消滅。公仔箱論壇0 ]0 F$ O; ` T( W" D6 F
如果不能夠生火，可以在每一公升適合飲用的水内加進一至兩滴漂白水，但並不能夠消滅鞭毛蟲
9 q# c6 O7 I( J1 C( Giardia ) 和隱孢子蟲
, ?$ j" \2 y( T7 ?" N8 v# ytvb now,tvbnow,bttvb( Cryptosporidium )。; L" g6 M1 ~& g% R P! k; P
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因爲較少接觸細菌，腸胃的抵抗力薄弱，20% 至 60% 到熱帶和發展中國家旅遊的加國居民，都會出現腹瀉的症狀。* O! e6 g" Q1 u, F2 r
旅遊腹瀉的症狀是在 24 小時之内有 3 次或以上的腹瀉，並且伴隨有腹部絞痛、噁心嘔吐、發燒、和大便帶血的病徵。
5 W( Z+ I7 P6 l% l& ?5 c* [致病原因主要是病從口入，食物或水被微生物污染。公仔箱論壇5 ~1 `+ N+ V8 d% s7 H2 ?
在腹瀉個案中，只有 30% 至 60% 能夠在糞便中找出致病的細菌或寄生蟲，但因爲服用抗生素通常有效，因此推論大部份是細菌感染所致。
- F! l' w3 c4 Vtvb now,tvbnow,bttvb即使沒有接受藥物治療，症狀較輕微的病人都會在 3 至 4 天後自動痊愈；但仍然有小部份病人會出現持續的腹瀉，發高燒和脫水，需要入院治理。
& K' q* [% B, p許多旅遊人士都因爲腹瀉症狀而行程受阻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O: n; J7 t a5 d1 U! z9 X& A
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能夠引發旅遊腹瀉症狀的微生物主要有三大類：（一）細菌，約佔腹瀉病例的 80 至 85%、（二）寄生蟲類，約佔 10%、
. S) t4 L: S N. |( U( i V: f9 E公仔箱論壇（三）病毒類，佔 5 至10%。微生物的品種要視乎旅遊地區的環境狀況。
9 |. a* R4 O. V/ U0 a6 V" |公仔箱論壇近期出現過水患的地區，包括本國的卡加里和多倫多，都擔心食水受到污染。
$ G: t( F9 l6 S8 n# I E大腸杆菌的
2 m- w% ^4 R9 ^& e7 p* |tvb now,tvbnow,bttvbETEC 菌種，是最常見的致病原因。其次是彎曲桿菌公仔箱論壇/ A7 v* i+ L- \
Campylobacter、志賀氏菌和沙門氏菌；都可能導致發燒和帶血的腹瀉。
3 M, u* g, o2 F, stvb now,tvbnow,bttvb寄生蟲類例如鞭毛蟲和阿米巴痢疾，初期症狀可能較爲輕微，但腹瀉可能持續超過兩週。
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要減少旅遊腹瀉出現的機會，可以奉行煮沸才飲、煮熟才吃、水果要洗淨去皮、和選用無菌包裝的飲品。公仔箱論壇# _% s* J. M4 u) R
但即使謹慎飲食，仍然有機會受到感染，在旅遊前考慮服用
7 S7 m7 a" p' v$ F6 H/ I' k: SDukoral 疫苗，在相隔一週時間之内服用兩劑，可以減少 2/3 受到大腸杆菌 ETEC 和霍亂弧菌感染的機會。
3 B: a' v3 B, bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) a4 U/ H/ ]; Z5 L* U' X公仔箱論壇如果不幸開始腹瀉，而沒有帶血或發燒，在舟、車或乘飛機時間，成年人可以服用止瀉的藥物例如
2 o0 d9 u; }, ^2 nImodium，或含有鉍的 B# k' d0 n1 o' ~5 C/ |
Pepto-bismol 。 Pepto-bismol 含有近阿斯匹靈的化學成份，有感染水痘或感冒病毒風險的兒童不適宜服用。tvboxnow.com3 b, [) Y4 ]. K( Y
服用沙仙類的抗生素亦有控制和治療旅遊腹瀉的功效，但因爲抗藥性細菌的出現，可能要改用新一代是紅霉素
5 f5 R ?" R5 \% e. T" C `% D, AAzithromycin 或新藥
, t! Z9 R9 Q' Ltvb now,tvbnow,bttvbRifaximin。
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# x+ j r6 S5 n- }7 T( x. }( Vtvb now,tvbnow,bttvb懊熱的天氣，如果能夠在清涼的水内暢泳，非常寫意。tvb now,tvbnow,bttvb8 d5 @1 h: |+ u1 Q4 f
本省有許多河流和湖泊，但並不一定安全。 7 月份的統計，本省已經有近 40 人在水中出事死亡。' i( L# B$ i/ R3 m# h
為求刺激，經常有人在林恩峽谷跳水，過去 20 年有 16 人意外死亡。
: H( q' ^8 u+ G9 ` F) r/ B低水溫、水中的暗湧，翻船或踫撞都可能導致意外，但如果在濫葯或酒後從事水上活動，則更加危險。tvboxnow.com9 V9 ^% p6 \ N& ?; l2 C: k( ]" T
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泥土和水都蘊藏有許多微生物，維持生態平衡，但如果變得過量，亦可能會做成污染。tvb now,tvbnow,bttvb3 X1 @9 E6 F3 ?- a9 p
飼養和野生禽畜的糞便都帶有大量的細菌，暴雨可能將泥土内的糞便細菌灌注入河流和湖泊；暴雨亦可能導致污水溢出。
: j/ \. z6 Z5 e* a! a. Q有機種植使用的天然肥料，亦會增加泥土内的細菌含量。7 l* @ A ^% W* Z
停泊在水上的船隻，如果違法排污，少量的糞便已經足以做成鄰近水域的污染。" v1 z' U1 A, l; n0 x
在污染的水中游泳，細菌可以經過吞嚥、呼吸、或破損的皮膚入侵人體，除卻腹瀉以外，更可能導致呼吸系統和皮膚的感染。
" O2 X0 v1 b4 u, R3 L公仔箱論壇在熱帶地區旅遊時游泳，必須注意泳池或海灘的安全設施和水質是否有適當的監管；與及當地有沒有特殊的疫情出現；例如霍亂或傷寒的感染。
( P& q4 a. D9 i2 a孕婦、兒童、與及免疫功能不足的人士更加要慎防受到感染。公仔箱論壇% E' D* C- r6 }$ r! D$ }: i5 S
患有腹瀉症狀的人士不應進入泳池或溫水泳池泡浴，以免導致污染。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D4 T, l& Z! `! O
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發表於 2014-9-12 06:42 AM
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