材料公仔箱論壇# j ]% L- J: Z0 K% |6 a: \% d
甘筍150克6 [ `9 s( l. F, ]+ h* g) y M. v" J- m
翠玉瓜300克, f" ]: R9 v, s: s
粉絲50克tvb now,tvbnow,bttvb/ k8 H& X; O* q8 j+ s" Z7 i
瘦肉150克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^8 }4 A0 U$ o8 R, l; B
熱水1,000毫升
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1 J8 L5 y w# `* ytvb now,tvbnow,bttvb製法
; R- x7 |# T5 p3 w* M) Z g1.甘筍去皮切件放熱水煮軟，放攪拌機攪成湯底。
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& P) I3 a! n, K. S2.翠玉瓜去皮切幼絲備用。
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6 f% [2 k! L$ x. z' u' j3.粉絲剪成小段用水浸軟。tvboxnow.com9 g+ F; n$ M I3 z& {9 A+ W
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4.瘦肉切幼絲加醃料醃5分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb9 [, {) ~% K. d P4 F* l9 P
) Q2 s8 X% f6 G" R7 Z9 L0 stvb now,tvbnow,bttvb5.再滾起湯底後，放入肉絲、粉絲段，滾3分鐘。
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6.下翠玉瓜及調味料，滾起熄火即可。
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" W% ^8 p+ J" l7 J" Y# T% X5 `調味
# j8 c4 q+ L% n+ o; F醃料 _ S/ p& d+ O* T
鹽1/2茶匙tvboxnow.com/ a( w& ]* D @
糖1/2茶匙9 _2 f6 R* V0 x* J' S
生粉3/4茶匙
5 p+ \3 [! y. |1 p" O; {" `. Ytvb now,tvbnow,bttvb生油1茶匙 |
發表於 2014-9-15 07:23 AM
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