[中式食譜] 斑蘭葉蒸烏頭

nt1972

材料% u6 i: s' v" v- C# k
烏頭魚 1條（約475克）
4 t/ u/ l. c  ^2 r6 Z公仔箱論壇斑蘭葉 4塊
: c3 s9 q6 n+ g: J- Ftvb now,tvbnow,bttvb青裢（切絲） 2條tvboxnow.com. a% q8 N+ G) d4 j/ V7 Q
滾油 適量
- W3 R) k7 F. m& [醬油 適量
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製法  b" m- `* v7 p: @& k& y' p
1.魚剖淨抹乾。tvboxnow.com, d+ V0 p: Q% x  d
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2.斑蘭葉洗淨抹乾後，環繞覑魚身包好，置於碟中。
# v8 L, t6 p" i8 \公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X( W( g: q0 I& v% L% E% j( K% F: V( k
3.以大火隔水蒸10分鐘。
  M' y7 B# r0 P公仔箱論壇
9 N2 I1 r  X1 {+ x; Ntvboxnow.com4.將汁水倒去，剪開斑蘭葉。tvb now,tvbnow,bttvb& m% ~6 p$ o( k9 z( {

3 a6 M" Z' F5 I  J) `2 }' i- }公仔箱論壇5.放上裢絲，淋上滾油及適量醬油即成。