[健康資訊] 跑步趕集合 喀！大腿骨折

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. l( P% O, k+ A 0 O- x" A% I3 a4 ]嘉義市一名14歲黃姓男國中生本月初聽到老師臨時喊集合，趕緊跑步前往，突然一聲「喀」，他不以為意，隨即右大腿劇痛難耐，經緊急送醫，聖馬爾定醫院骨科主任裴有成診斷為粉碎性骨折，青少年的生長板骨質尚未發育完全，突然劇烈運動，恐會扭傷、甚至扭斷。2 L1 G. N1 `- ?0 y , |2 J% H8 s( R/ y5 G黃男經開刀後已無大礙，現尚需定期回診。裴有成指出，黃男不曾骨折，平日身體狀況良好，只是聽到指令，從走廊跑幾步接近，就造成如此嚴重傷害，是「自發性骨折」。 ) q% b+ s3 I, c# i' P公仔箱論壇) t% p& n/ Q9 G& ~ 他說，若沒有運動習慣，突然奮力跑步、跳躍等大跨步動作，肌肉強力收縮，可能使得肌腱連結部位的骨頭被扯下，造成骨折情形。tvboxnow.com$ M$ Y( U$ t0 E5 M! o* {+ t : `$ L1 e1 ^: v9 c, B 裴有成表示，自發性骨折即沒有明顯外傷病史，多發生於老年人，起因骨質疏鬆，骨鈣缺失後，變得脆又易裂，年輕人發生情況罕見，14歲黃男則是正處「轉大人」階段，部分生長板骨頭仍脆弱，瞬間劇烈的動作拉扯下，肌力和骨頭失去平衡。$ U/ ?2 M( ^: D: W: N0 q % h, y" y2 b+ a) A; g* _9 itvb now,tvbnow,bttvb裴有成建議，即使平日有運動習慣，做任何運動前，最好先做適度暖身操，伸展筋骨，讓肌肉骨骼能先協調，減少相關傷害。 , ]! I; H% r2 p* utvb now,tvbnow,bttvb ; t7 B6 [" j8 }- v. }