材料
( w( c* V2 C+ a0 A! F7 d火雞香腸----2條
x: ]2 ~" I* t0 T$ \9 d公仔箱論壇雞柳----180克
' ]' B: B9 R9 C$ z9 ?tvboxnow.com火雞胸肉----50克tvboxnow.com' f) l9 Z! \& F) k
豆乾----30克, {3 p M- d, m2 J
紅甜椒----30克tvb now,tvbnow,bttvb+ h0 ~4 ]+ y' ~
銀芽----30克' Q7 M$ O) N- S \% C% d0 s9 @
薑----2片
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製法
! o9 b7 R( f: J0 _" { r公仔箱論壇1.雞柳切絲，拌入醃料醃約10分鐘。
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2.將火雞香腸、火雞胸肉、豆乾、紅甜椒分別切絲。
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3.燒熱2湯匙油，先炒鮮火雞肉再加火雞香腸，薑片及所有材料爆香。 k' V0 h# b5 _4 M& V
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4.注入芡汁炒勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb% C3 J+ |& D; C' X+ }
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' t. M ^6 U& P: d" H5 Atvb now,tvbnow,bttvb調味醃料tvb now,tvbnow,bttvb) I: h2 u& x$ t- }2 {& V+ f+ M
生抽----1茶匙
; C- h$ O+ v: P: I" LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖----1茶匙0 J3 e5 j0 H3 _) d0 r/ |
麻油----少許: b5 K$ h2 J7 ?, v( [
胡椒粉----少許
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芡汁--
* d: [. T4 n3 V0 Z公仔箱論壇沙嗲醬----3湯匙
. q8 P5 P; @3 Z0 Q+ g水----3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb& }; K8 v- E4 o3 @+ _4 W
糖----2湯匙
7 \- ?# Y, b4 C: ?生抽----1茶匙
3 B* t% @) R' L! dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉----1茶匙 |
發表於 2014-10-4 03:06 PM
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