本帖最後由 nt1972 於 2014-10-6 01:31 PM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb" c4 q- y4 j9 t8 v. [+ C% E9 R
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材料:(2至3人分量)tvboxnow.com6 G) x- r( ^ f) c' V3 r& R' V& U X/ X
雞腿肉(或雞胸肉)135克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G0 L- G& E6 i; n1 J- j# E( N& u
洋蔥(切丁塊) 1個2 t: T- G) Q' e9 R. ?
蒜蓉 ½ 茶匙
/ Q9 N' f0 z/ n4 A5 i公仔箱論壇 椰菜 100克tvboxnow.com4 d2 V, r) q. Y& |* x- s: d9 ^
韓國辣椒醬 1湯匙公仔箱論壇$ ]) Q9 Y) z& S! a* e8 e: \
茄汁(ketchup)½ 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w. s: V- ~* u) A! w
糖 ½ 湯匙
. _5 b% H: t8 w公仔箱論壇 小黃瓜(切塊) 1條
3 l- J7 U/ Z7 ^- e 芝麻(裝飾用) 少許
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醃料:
& B) A' Z% Y6 g# ?, w m 生抽(醬油)½ 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W) |1 f! }. _2 g2 z F
粟粉(玉米粉) 1茶匙
- ^, r6 i/ N; e" Q7 e9 o% Dtvboxnow.com 糖 ½ 茶匙tvboxnow.com8 z7 ~5 U2 \) X( n- D
鹽 1/8 茶匙公仔箱論壇/ B) d3 _- z" D9 ]& v
胡椒粉 少許
6 U4 K2 y' E8 }; xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com3 s4 L8 P$ b: R3 C, X: L
& X! `& O1 ~; K Q做法:
j( z( [: G- P8 U$ ]; Ttvb now,tvbnow,bttvb雞肉洗淨,瀝乾水分。用醃料拌勻,醃約 30分鐘。
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6 m |4 b6 S( j% M. K8 G! ?公仔箱論壇燒熱油鑊,下洋蔥,用中大火炒至透明。把洋蔥撥至鑊邊。鑊中央加油,爆香蒜蓉。下雞肉,炒至轉色。加椰菜,炒至軟身。下韓國辣椒醬,茄汁和糖,炒勻。加小黃瓜,煮至稍軟。試味,有需要的話,加少許鹽調味。即成,上碟,灑下少許芝麻裝飾,趁熱享用。
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