[中式食譜] 冬蟲草海參乳鴿湯

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材料
& M5 d5 J) @" y* k* N. G' s* [tvboxnow.com乳鴿-------1隻
  G" y* @+ l4 N. B海參（發透）------400克
* E2 p4 F$ p; Ctvb now,tvbnow,bttvb冬蟲夏草（浸泡）------適量公仔箱論壇% Q7 Q+ D4 |/ O" Y( I! [
紅棗（去核）------4粒
1 N. `& Y% c7 R2 S$ P, B- c公仔箱論壇豬胯肉-------1只
" u$ D0 ]& {# X" V  J" z* i$ o生薑-------1片# z  q' }, e& }9 t
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* n5 H0 X; i  L  F公仔箱論壇製法
1 G' Y, ]. T8 b, B, C/ o1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊，然後將豬胯肉洗淨，分別與乳鴿用滾水燙過，備用。tvb now,tvbnow,bttvb. T3 J8 x) p3 _! ^1 z
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2. 將冬蟲夏草和海參洗淨，備用。
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3. 將材料一起放入已經煲滾的水中，用中火煲約 3 小時，最後用鹽調味即可飲用。
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& L8 W: r0 q& N調味公仔箱論壇/ C# T) {7 H% |/ U& N
鹽------1/2茶匙
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& o4 i) ^  Y' `  I5 Z1 Q& n( ^公仔箱論壇冬蟲草能止咳平喘，補肺益腎，適合體質衰弱的人進補。海滨補腎益精，通腸潤燥，能降血壓。