[中式食譜] 冬蟲草海參乳鴿湯

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材料tvboxnow.com; f# D4 z5 O+ P5 ~( L
乳鴿-------1隻
" v4 }5 X. l$ p, x, Ztvboxnow.com海參（發透）------400克/ W0 [- ]0 T3 X
冬蟲夏草（浸泡）------適量
6 Q' ~7 ~4 L! c% t; W/ Atvb now,tvbnow,bttvb紅棗（去核）------4粒
5 X" Y2 F3 F; s( i7 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬胯肉-------1只
3 k; @5 ]# q% |- dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薑-------1片/ o6 [. m7 j4 w5 r

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5 @1 D* M( O4 M( dtvb now,tvbnow,bttvb製法
# f( f6 c' a1 d; G# `# C公仔箱論壇1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊，然後將豬胯肉洗淨，分別與乳鴿用滾水燙過，備用。tvb now,tvbnow,bttvb  B( t; Y: A4 b4 b9 n
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2. 將冬蟲夏草和海參洗淨，備用。
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3. 將材料一起放入已經煲滾的水中，用中火煲約 3 小時，最後用鹽調味即可飲用。6 D7 ~' z  D5 c+ \2 Q. s

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鹽------1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb0 z: M# h, L2 D+ X. P2 E: p

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冬蟲草能止咳平喘，補肺益腎，適合體質衰弱的人進補。海滨補腎益精，通腸潤燥，能降血壓。