[中式食譜] 冬蟲草海參乳鴿湯

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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L; v1 M! a1 g1 B! Z6 N4 e7 f
乳鴿-------1隻tvb now,tvbnow,bttvb6 u: \! u& l0 O4 S
海參（發透）------400克tvboxnow.com( L5 Q( }. ]9 z! M
冬蟲夏草（浸泡）------適量tvboxnow.com1 r; x; H) V5 o( p" {# W0 P7 y
紅棗（去核）------4粒公仔箱論壇( @9 Q! P2 u% ?
豬胯肉-------1只
  ?! Q1 ]5 H1 x# c( O/ F公仔箱論壇生薑-------1片
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製法
. Q' ^; b' j8 U& c+ f  a! Atvb now,tvbnow,bttvb1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊，然後將豬胯肉洗淨，分別與乳鴿用滾水燙過，備用。
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2. 將冬蟲夏草和海參洗淨，備用。
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3. 將材料一起放入已經煲滾的水中，用中火煲約 3 小時，最後用鹽調味即可飲用。tvboxnow.com+ ]4 D" U# @/ W9 o! u

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調味- s) m; L" v& {% `0 [
鹽------1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb/ Z% j# l' A, [9 S: Y  a

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( B% Y% Z9 c+ p! wtvboxnow.com冬蟲草能止咳平喘，補肺益腎，適合體質衰弱的人進補。海滨補腎益精，通腸潤燥，能降血壓。