材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e3 L) M0 n- Z: k9 x
三文魚頭----1個' G* S& q8 Y P5 P9 I0 ]4 R
陳皮碎----少許
0 [% D$ l) q% T3 q0 N/ \1 H+ T2 b公仔箱論壇蒜肉----2⒂
/ A3 `3 H1 u) ^) O) d9 Jtvb now,tvbnow,bttvb乾裢頭肉----1⒂tvb now,tvbnow,bttvb+ L) j; n1 o! k" ^; ^: H& J0 \( g
薑----8片tvb now,tvbnow,bttvb5 x/ q. c& W9 K e' _( Y; C. x
芫荽----1⒂tvb now,tvbnow,bttvb4 r: T* x5 @, `' e1 ?( |, m
紹酒----1湯匙公仔箱論壇8 Y5 N- J2 Y+ w2 D( Z, C
裢----4條
2 K1 p/ t0 p$ S3 |/ O, S5 V: @1 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) b& K7 u" }" S5 c( u- A3 m# l& LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% \6 u& e1 p& p$ ~
製法公仔箱論壇# n& A7 w5 E1 \8 w# ^- }, k
1. 三文魚頭斬件，依次加入調味料拌勻，再下陳皮碎拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H: U5 c5 O0 d+ G7 E* W
) ~2 ^# F, l$ K) O; M2. 砂鍋燒熱，下油，放入蒜肉爆至微黃，再加入乾裢、薑片略爆香。放入斬件三文魚頭，蓋好焗三分鐘。
% ]% U F) Z2 |% z6 Z( |; N& N公仔箱論壇* Z& Y q# ]' U6 c. I- I
3. 翻轉魚頭放上裢段，加蓋再焗一會。公仔箱論壇" V/ u# t% U0 G0 e
( G$ e# D& l. v% wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 加入芫荽，再蓋好，贊紹酒，原鍋上桌。
4 o/ F% ` F6 T' U& A# `$ _
' A/ W7 I n# t$ [) E: |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。贊紹酒後，不要打開砂鍋蓋，直至上桌食用時才打開。
: E$ {% k. U- rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味
9 R2 O, A$ Q- p, V: \% Z公仔箱論壇幼鹽、蠔油、生抽、柱侯醬、胡椒粉、生粉----少許 |
發表於 2014-10-7 12:19 PM
| 