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[健康資訊] 蔬果先「放風」 自然代謝農藥

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把蔬果放風一下2~3天,讓農藥自然代謝! 圖片來源╱台灣好食材 Fooding
吃蔬果雖然健康,但農藥殘留疑慮總令人擔心。新北市衛生局8月抽驗連鎖通路及傳統市場的生鮮蔬果,17件檢體的農藥殘留量均符合標準,食品藥物科科長林冠蓁建議,民眾買菜後,不妨放在通風處2~3天,讓農藥自然代謝,透過烹煮、選擇當季蔬果等方式,也可以減低農藥殘留的風險。tvb now,tvbnow,bttvb1 D8 \! K) }! `( ~" s! U5 z+ c

8 ~& M; A* j8 Atvb now,tvbnow,bttvb根莖類先清洗後去皮
: Z8 U! V" K; a& Z& f公仔箱論壇林冠蓁表示,大多數農藥為水溶性,因此烹煮蔬菜前,應以大量清水沖洗,再以流動的小水流浸泡15~20分鐘即可,不必用鹽水或清潔劑,以免沖洗不足、反而殘留清潔劑。一般葉菜類可先切除根部,再把葉片張開沖洗;包葉菜類先去除外葉再摘成單片沖洗;根莖類清洗後才去皮,凹陷處則削厚一點,以去除農藥及汙垢。tvb now,tvbnow,bttvb) F" h& g8 Q; z4 y. d+ ]* Z
林冠蓁建議消費者,購買蔬果最好選擇擁有農業單位認證的CAS或吉園圃標誌,或到信譽良好的商家購買,以確保飲食安全。
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# N% w, k8 \4 Q' a' _! OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
選購?仔魚時,應多注意色澤。 圖片來源╱台灣好食材 Fooding

0 ^5 Y8 K( ^  z' V0 \& ~8 M, ztvb now,tvbnow,bttvb魩仔魚未驗出螢光增白劑
9 k; Z) j  E- X* p( Ztvboxnow.com另外,新北市衛生局近日也針對轄區連鎖通路、傳統市場及餐飲業抽驗「魩仔魚」是否含有「螢光增白劑」,檢驗結果也符合不得驗出的標準。林冠蓁表示,民眾選購?仔魚等漁產品時,應仔細觀察,若色澤呈現不自然的白色,可能就有問題,未經漂白的?仔魚,吃起來才安全
8 f8 _: x/ y  M9 i: n公仔箱論壇螢光劑可能造成過敏症狀( t' j- Q, Q0 x* \$ \. q) k9 h, Q
林冠蓁指出,螢光增白劑是一種合成染料,具有漂白效果,常用於工業用途,由於可能造成嬰兒及體質敏感者皮膚過敏症狀,且有易溶出的特性,因此依衛福部食藥署規定,食品及食品器具、容器、包裝都不得使用螢光增白劑,違規添加業者將處以3萬元以上、300萬元以下罰鍰
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