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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ }' r7 v4 ~& Y. x5 J$ J1 V. `
牛肋條tvboxnow.com# d) s) L+ d. \" e
300公克
0 T2 R/ L+ J& m2 L9 i/ x; b) Gtvboxnow.com 蘋果tvboxnow.com R. T, Q' d- k
1顆
/ @$ L7 I8 a y 洋蔥
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市售高湯
# T$ f1 f% j4 Y3 z- Y- h; dtvboxnow.com 300㏄
[" o( j) x& Etvb now,tvbnow,bttvb 水- ?- c$ x/ O7 C# ~" P
200㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 G' c8 w1 T6 i+ m
蒜末
0 D% s& W2 z0 {. Itvboxnow.com 1茶匙5 F7 B4 G( v3 x8 e
7 @3 r e2 \; v& O/ K( stvb now,tvbnow,bttvb調味料
: z2 v; T! W1 W9 P! G5 B2 z公仔箱論壇 日式咖哩塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R& ?+ _$ ?) G4 r0 t
4塊
, C5 ]' y' r3 G8 E {公仔箱論壇 鹽
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糖
4 G/ H) L+ x9 s' `0 r$ I公仔箱論壇 1/2茶匙1 [, ]# R+ {; d, P1 a" c
* N) O V& p. Q$ jtvb now,tvbnow,bttvb作法 & f& X1 ~6 a) _: W- D, k& o2 s! k( A" i4 ?
1.蘋果洗淨後刨去外皮，平均切成小塊狀；牛肋條切段後，汆燙洗淨；洋蔥切小塊，備用。
7 g; E& z; a/ G* T" i: {& O5 [ 2.熱鍋，倒入適量沙拉油，放入蒜末、作法1的洋蔥炒香，再加入作法1的牛肉、蘋果丁、水、市售高湯及其它調味料，以小火煮約20分鐘。
2 S3 l+ T5 @- y( I+ ]+ z6 V 3.最後加入咖哩塊，煮至均勻軟化即可。 |
發表於 2014-10-12 01:30 PM
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