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材料; Q) [& z" m) k* N1 W! E! A/ \" j
牛肋條
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蘋果
* c( I. V. X. @) U% O& H 1顆tvboxnow.com+ h. ^3 Q- W. n
洋蔥tvboxnow.com, n7 j' g8 z1 j% H: F0 b9 ]
1/4顆公仔箱論壇 D; E' P ]6 {) g$ o( X
市售高湯
# ]. h6 M4 T/ e+ ctvboxnow.com 300㏄
3 @: G8 ~- p& s8 @7 c0 @( T I# X公仔箱論壇 水
, q8 K: e- t+ }; h' i/ U! w9 {tvboxnow.com 200㏄
4 R& g1 O! o" F; } UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蒜末
$ \4 g: g9 g+ W# T" O 1茶匙
, }+ Y, n7 K; e2 A3 O' Z9 b公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb x% M) m! K! e6 }' e$ J9 ?, \
調味料
b; o0 ?: N+ q' U7 z& u公仔箱論壇 日式咖哩塊
9 [, S( i. z3 x8 s3 q* D$ D5 r/ ztvboxnow.com 4塊
9 E: ^8 s2 n) D! K0 L' F公仔箱論壇 鹽1 R* d* ] y3 {4 R# V# V( b
1/4茶匙
! E' N7 r& F) F2 K' J 糖
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作法
$ ?7 P& x/ V. K2 n" g* W0 h& q公仔箱論壇 1.蘋果洗淨後刨去外皮，平均切成小塊狀；牛肋條切段後，汆燙洗淨；洋蔥切小塊，備用。 公仔箱論壇, _* _) S: p* V( W7 n! E
2.熱鍋，倒入適量沙拉油，放入蒜末、作法1的洋蔥炒香，再加入作法1的牛肉、蘋果丁、水、市售高湯及其它調味料，以小火煮約20分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |; Q B3 Z; }& ~3 @
3.最後加入咖哩塊，煮至均勻軟化即可。 |
發表於 2014-10-12 01:30 PM
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